-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в русалла

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 20.10.2011
Записей: 28413
Комментариев: 27215
Написано: 95676



Красота может быть спасет мир, но только в том случае если она будет здорова.

 

Руны
Оракул на каждый день: вытянуть руну
Сертификат на никнейм русалла, зарегистрирован на http://русалла.livejournal.com
Сетифицировать свой nickname!
Портал Национально-Освободительного движения НациональныйЗакон.рф.Подпишись по важнейшими законопроектами. Расчитать биоритмы человека онлайн

Витамин В8 (инозитол)

Пятница, 07 Февраля 2014 г. 18:42 + в цитатник
indexаааа (225x225, 13Kb)
Витамин В8 (инозит, инозитол) является витаминоподобным веществом (поскольку может синтезироваться организмом) и относится к группе витаминов В, по своей химической структуре инозитол напоминает сахарид, но углеводом не является. Витамин B8 растворяется в воде и частично разрушается под действием высоких температур. Учитывая все полезные свойства витамина В8 можно сказать, что это один из самых главных и распространенных членов группы витаминов В.
Дозировка витамина В8

Ежедневная доза витамина B8 для взрослого человека составляет 0,5 – 1,5 г. Дозировку варьируют в зависимости от здоровья, физической активности и особенностей питания. Норма приема инозитола увеличивается при сахарном диабете, хронических воспалениях, стрессах, чрезмерном потреблении жидкости, лечении определенными медикаментозными препаратами и алкоголизме. Доказано, что лучше всего витамин В8 усваивается в присутствии токоферола – витамина Е.
Чем полезен витамин В8?
далее
Рубрики:  WELLNESS-здоровье и социальное благополучие/Альтернативная медицина

Метки:  


Процитировано 11 раз
Понравилось: 4 пользователям

Витамин В7 (витамин Н, биотин)

Пятница, 07 Февраля 2014 г. 18:35 + в цитатник
indexддд (225x225, 11Kb)
История открытия биотина. Как он действует на организм? Почему его называют витамином красоты? Почему одновременно с приёмом этого препарата нельзя есть сырые яйца? В каких продуктах содержится? Как взаимодействует с другими веществами? Суточная потребность, показания и последствия нехватки.
Биотин известен как витамин В7, Н и кофермент R. У него существует 8 различных форм, но лишь одна из них – D-биотин – полностью биологически активна и находится в природных соединениях. Молекулу биотина составляют тетрагидро имидазольное и тетрагидротиофеновое кольца, в последнем кольце один из атомов водорода замещён на валериановую кислоту. Способствует метаболизму жирных кислот, процессу глюконеогенеза.

Открытие


Открыл биотин в 1901 году Уильдерс, который установил вещество для роста дрожжей и назвал его «биосом», что с греч. означает «жизнь».

Дальнейшие исследования витамина В7 продолжил биолог Бетеман в 1916 году. Он кормил лабораторных крыс яичным белком как основным источником протеинов, и в итоге заметил, что у животных выпадала шерсть, появились поражения кожи и нарушения мышечных функций. Затем он заменил свежий желток на варёный, что позволило избежать появления вышеперечисленных симптомов.
далее
Рубрики:  WELLNESS-здоровье и социальное благополучие/Альтернативная медицина

Метки:  


Процитировано 13 раз
Понравилось: 4 пользователям

Витамин В4 (холин)

Пятница, 07 Февраля 2014 г. 18:24 + в цитатник
index41.k (225x225, 13Kb)
Витамин В4 – давайте знакомиться это и холин, и так называемый липотропный фактор. Для первого знакомства следует перечислить продукты, содержащие данное вещество в избытке.

Витамина В4 более всего наблюдается в обычных желтках и в печени (как минимум 1490 мг., и порядка 550 мг., соответственно). А вот уже в куриных яйцах этого вещества на каждые сто грамм продукта значительно меньше, а именно порядка 504 мг. Пророщенная пшеница будет содержать в ста граммах как минимум 406 мг. Холина. А вот пророщенный рис и свежий горошек несколько уступят по содержанию витамина В4, что составляет 300 мг., и 250 мг., соответственно. Богаты этим веществом: и чечевица с ее 223 мг., в 100 граммах, и жареный арахис с его 162 мг., а так же обожаемая многими овсянка с ее 156 мг. Может порадовать своим содержанием данного витамина и ячневая крупа, поскольку содержит в 100 граммах 139 мг. Витамина. Чуть мене содержательными на витамин В4 можно назвать мясо и картофель, от 75 до 122 мг, если речь идет о разных сортах мяса и 66 мг. Если говорить о картофеле. Еще немного уступает белокочанная капуста, которая содержит в себе только 23 мг. Холина, а так же шпинат со своими 22 мг., и свежий апельсиновый сок с его 12мг.
далее
Рубрики:  WELLNESS-здоровье и социальное благополучие/Альтернативная медицина

Метки:  


Процитировано 9 раз
Понравилось: 4 пользователям

Предупреждение ! ОПАСНАЯ СЕЛЕДКА !

Пятница, 07 Февраля 2014 г. 15:33 + в цитатник



Ещё опасней для жизни любая свежая рыба и курица в супермаркетах которую пропитывают химией, что бы не портилась.
Для мужчин очень опасна курица с птицефабрик из-за женских половых гормонов которыми кормили курицу.
Любите и уважайте себя !
==========================
Я помню из уроков истории, как кровопийцы - заводчики кормили рабочих на своих заводах тухлой селедкой...и было искренним возмущение юной пионерки...а теперь не только рабочих заводов, бесправных и забитых...а всех подряд...
Рубрики:  WELLNESS-здоровье и социальное благополучие/экология человека, дома, окружающей среды...
...если Вы не позаботитесь о себе сами...никто не позаботится о Вас!

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 6 пользователям

Георгий Сидоров - Подлог истории. Москва 01.02.2014

Пятница, 07 Февраля 2014 г. 15:27 + в цитатник



Из первой встречи в Москве с писателем-историком, патриотом Георгием Сидоровым вы узнаете:
1. О находках древнейшей цивилизации Русских на территории России и не только.
2. О древнем боевом искусстве Русов.
3. Об информационной битве против России.
4. О сегодняшней трагедии на Украине.
5. О современном проекте межнациональных конфликтах в России.
И многое другое.
Рубрики:  СЛАВЯНСКИЕ ТАЙНЫ

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 1 пользователю

Белый КОН. Природные корни Народо-Властия

Пятница, 07 Февраля 2014 г. 15:20 + в цитатник



Все самое мудрое и совершенное рождается в Природе. Наблюдая за ней наши предки умели у нее учиться. Не пришло ли время и нам прислушаться к ее советам?
Гость нашей студии - Евгений Гигаури, с блестящей Концепцией Общественного Народовластия, на которую его вдохновила сама Природа. Как можно решить все без кровопролития? Как раз и навсегда победить коррупцию и взяточничество? Как сказки о Мертвой и Живой воде могут нам помочь сегодня - в беседе с ним.
Рубрики:  СЛАВЯНСКИЕ ТАЙНЫ

Метки:  


Процитировано 1 раз

Организация правильного питания

Пятница, 07 Февраля 2014 г. 15:05 + в цитатник
от русалла: На удивление,я нашла это на медицинском сайте...уже и медики признают роль биологически активных нутриентов! И их Важность в современном питании! Хочу только добавить, что современная пища, не покрывает сегодняшнюю потребность в
БАВах( Биологически - Активных Веществах), поэтому их нужно добавлять в свой рацион с помощью БАДов ( Биологически Активных Добавок), аптечная витоминизация за счет синтетических витаминов - не выход, а натуральные можно получить только из качественных БАД.

Тем, кто растит на своем огороде овощи добавлю: селедка на грядках не растет - Омега - 3 в нашем рационе меньше в 6 раз, чем положено. А есть селедку каждый день мы не сможем, да и с событиями на Фукусиме её есть стало опасно. Лецитин тоже не растет на грядках, он должен поступать в наш организм вместе с растительным маслом, но оно рафинированное...и там его нет! Как, впрочем,и вит Е. Иначе масла быстро бы прогоркали! А это нужно пищевой промышленности и торговле? Нет! Огородники, традиционно кладут в землю азот, калий и фосфор...это в Ваших овощах - в избытке... нитраты например...а как на счет остальных (61шт) минералов??? Особенно редкоземельных: йод, хром, ванадий, цинк, селен... даже кальций...и т.д. Впрочем о чем это я? Вот на картинке простой пример: Содержание вит. С %) 50 лет назад и сегодня...Красноречивее не куда...В перце содержание вит. С снизилось в 16,6 раз, в яблоках - почти в 6 раз, в картофеле в 8 раз ( а после варки - жарки там его вообще не будет в отличии от перца!), в помидорах в 4,5 раза, даже в луке в два раза, хотя мы его в таком количестве не едим...

Вопрос: а в магазинных овощах такое же содержание будет ( горожан- то у нас поболее будет, те, что не растят!)??? Там, кроме нитратов и пестицидов, что - то есть? Есть! Пищевые волокна! Которые заботливо убрали из муки, круп...вот и восполняйте их дефицит, за счет овощей и фруктов, но не переусердствуйте, нитраты и пестициды и отравление могут вызвать...

ВИТ С В САЛАТЕ (700x448, 60Kb)
далее
Рубрики:  WELLNESS-здоровье и социальное благополучие/официальная медицина

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 5 пользователям

Великие тайны. Великие тайны Ватикана.

Пятница, 07 Февраля 2014 г. 15:03 + в цитатник



Великие тайны. Список всех выпусков на канале: http://www.youtube.com/playlist?list=...
На чём основана политическая власть Ватикана? Какими материальными ресурсами она подкрепляется? Что скрывают папские архивы? Правда ли, что государство Ватикан - место дислокации штаб-квартир тайных обществ? Кто и как отмывает деньги через Банк Ватикана?
далее
Рубрики:  НЕПОЗНАННОЕ, ЗАГАДКИ МИРА

Метки:  


Процитировано 12 раз
Понравилось: 3 пользователям

Истина где-то рядом. 149. Гоголь. Проклятие "Вия"

Пятница, 07 Февраля 2014 г. 14:18 + в цитатник



«Вий» - одно из самых загадочных произведений Николая Васильевича Гоголя. Говорят, что не все написанное в повести, является вымыслом. На что обрек себя автор, написав это произведение, и правда ли, что панночка существовала на самом деле? На эти вопросы попытаются ответить экстрасенсы программы «Истина где-то рядом».
Рубрики:  НЕПОЗНАННОЕ, ЗАГАДКИ МИРА

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 1 пользователю

Что входит в состав пищи которую мы едим? Что нужно кушать? Видео YouTube.

Четверг, 06 Февраля 2014 г. 20:51 + в цитатник




В этом видео доходчиво рассказывается о различных пищевых добавках (пищевые добавки) в продуктах питания и какие из них безопасны а какие вредны для человека.

Если человек заботится о своем здоровье, то он стремится к тому, чтобы хотя бы базовые продукты на его столе были отечественного производства. Выигрывает он что-то? К сожалению, нет. Почему молоко не становится простоквашей через несколько дней хранения, а превращается в непонятную вонючую субстанцию? Потому что это не молоко, хотя и сделано оно в России. Это разведенный порошок с добавлением эмульсии генетически модифицированного соевого белка и низкокачественного растительного масла. Анализ химического состава любой колбасы больше похож на перечень из учебника химии. Ее смело можно есть в пост — греха не будет. Даже такой сугубо местный продукт, как хлеб, перестал быть безопасным для здоровья из-за массового использования глютена, пальмового масла, ферментов, антиокислителей, эмульгаторов, консервантов. И так со всеми продуктами из базового списка.
Рубрики:  WELLNESS-здоровье и социальное благополучие/экология человека, дома, окружающей среды...
...если Вы не позаботитесь о себе сами...никто не позаботится о Вас!

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 3 пользователям

Витамин В12 (цианокобаламин)

Четверг, 06 Февраля 2014 г. 19:43 + в цитатник
vitaminB12-sources (400x320, 18Kb)
Для чего необходим витамин В12

Витамин B12 - единственное из питательных веществ, содержащее микроэлемент кобальт, необходимый для нашего здоровья.
Этот витамин активно участвует в обмене белков, жиров и углеводов в тесном взаимодействии с витамином С, фолиевой и пантотеновой кислотами. Чтобы у нас были здоровые нервы и мы были во всеоружии перед повседневными стрессами, он старательно помогает миллиардам молекул фолиевой кислоты при выработке холина. Он оживляет также запасы железа в нашем организме, которых, как правило, не хватает. За миллионы лет своего развития этот витамин, кроме того, крепко подружился с витамином А, которому он помогает в синтезе тканей тела. Он обеспечивает вступление каротинов в обмен веществ и их превращение в активный витамин А. Наконец, во взаимодействии с другими веществами витамин запускает основной жизненный процесс - синтез дезоксирибонуклеиновой и рибонуклеиновой кислот. Это белковые вещества, из которых состоят клеточные ядра и которые содержат всю наследственную информацию.

Витамин В12 участвует в строительстве белковых и жировых структур защитного миелинового слоя.
В самое последнее время получены данные, что витамин B12 имеет важное значение и для образования костей. Рост костей может происходить лишь в том случае, когда в остеобластах (клетках, из которых создаются кости) имеется достаточный запас витамина B12. Это особенно важно для детей и женщин в климактерическом периоде, у которых происходит гормонально обусловленная потеря костной массы.
далее
Рубрики:  WELLNESS-здоровье и социальное благополучие/Альтернативная медицина

Метки:  


Процитировано 9 раз
Понравилось: 3 пользователям

Витамин В6 (пиридоксин)

Четверг, 06 Февраля 2014 г. 19:35 + в цитатник
indexжж (218x231, 8Kb)
Для чего необходим витамин В6 (пиридоксин)

Пиридоксин встречается в нашем организме повсюду. Он выполняет самые различные задачи, главная из которых заключается в обеспечении обмена веществ аминокислот - этих “кирпичиков", из которых строятся белки. Именно здесь кроется причина многих наших болезней.
Пиридоксин синтезирует в печени фермент трансаминазу, которая участвует в переработке аминокислот. Этот фермент также при необходимости регулирует усвоение белков. Чем сильнее стресс, тем больше из аминокислот вырабатывается с его участием так называемых биогенньх аминов, то есть активного, "заряженного" белка.

Поскольку современные люди двигаются намного меньше, чем наши предки десятки тысяч лет назад, нам обычно хватает поступающих с пищей мышечных аминокислот (если вы, конечно, не фанатик культуризма и тяжелой атлетики). Но мы испытываем в 70 раз более сильные, чем у предков, психологические и нервные нагрузки, встречаясь с проблемами и конфликтами на работе, борясь за свое благосостояние. Белка для этого порой хватает, но нередко возникает дефицит витамина В6 для его усвоения. Поэтому американские нейрофизиологи в последнее время советуют жертвам стресса принимать витамин В6 (пиридоксин). Это оживляет аминокислоты, успокаивает нервы и создает хорошее настроение. Не следует только впадать в ошибку, покупая в аптеке один пиридоксин. Без витамина В2 (рибофлавина) витамин В6 представляет собой вчетверо меньшую ценность. Витамины группы В важны в созданном природой комплексе.
далее
Рубрики:  WELLNESS-здоровье и социальное благополучие/Альтернативная медицина

Метки:  


Процитировано 10 раз
Понравилось: 4 пользователям

Витамин В5 (пантотеновая кислота)

Четверг, 06 Февраля 2014 г. 19:32 + в цитатник
vitaminb5 (294x294, 42Kb)
Для чего необходим витамин В5 (пантотеновая кислота)

Противовоспалительное действие пантотеновой кислоты объясняется ее обменными функциями В коре надпочечников, где этот витамин участвует в производстве кортикоидов. Они помогают человеку одолеть стрессовые ситуации и одновременно борются с воспалительными процессами во всем организме. Поскольку кора надпочечников, эта самая работоспособная из всех наших желез, может вырабатывать гормоны только шесть часов в сутки, а остальное время отдыхает, ей необходимы большие запасы пантотеновой кислоты, чтобы успешно бороться со стрессами и воспалениями. Ввиду того, что кортикоиды больше, чем какое-либо другое соединение, способствуют расходу жировых запасов.

Пантотеновая кислота опосредованно помогает сохранить или восстановить стройность фигуры.
В целом пантотеновую кислоту можно назвать витамином и архитектором стройной фигуры.
далее
Рубрики:  WELLNESS-здоровье и социальное благополучие/Альтернативная медицина

Метки:  


Процитировано 10 раз
Понравилось: 2 пользователям

Курение как бросить безболезненно Ольга Шершун 050214

Четверг, 06 Февраля 2014 г. 12:38 + в цитатник



С помощью добавок NSP можно безболезненно бросить курить! Врач нутрициолог Ольга Шершун дает чёткую инструкцию к применению.
далее
Рубрики:  NSP Новая рубрика

При цитировании не удаляйте мои кликабельные, рабочие ссылки -
- единственная благодарность которую я принимаю в этой рубрике! Те, кто научился редактировать чужие посты - умеет делать свои посты! И искать самостоятельно материалы в инете. Цитируете - уважайте мой труд! Мне редактор - не нужен.
Не обижайтесь буду банить за редактирование моих постов!

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Пища богов. 04.02.2014

Четверг, 06 Февраля 2014 г. 12:35 + в цитатник



Пища богов. Список всех выпусков на канале: http://www.youtube.com/playlist?list=...
- Может ли человек обойтись без мяса;
- Как с помощью пищи вернуть испорченное зрение;
- Из чего приготовить эффективное любовное снадобье;
- Что нужно включить в рацион для ума и памяти.
Список всех плейлистов на канале: http://www.youtube.com/user/North7eve...
Все видео на канале:
http://www.youtube.com/user/North7eve...
Рубрики:  НЕПОЗНАННОЕ, ЗАГАДКИ МИРА

Метки:  


Процитировано 9 раз
Понравилось: 5 пользователям

ДревлеСлавянский язык. Родная Буквица - 4. Андрей Ивашко

Четверг, 06 Февраля 2014 г. 11:46 + в цитатник




Прекрасный семинар Андрея Ивашко для тех, кто только решил изучать Древнерусский язык. На семинаре рассматриваются вопросы что такое речь, ее возможности, механизмы. Взаимосвязь Древнерусского языка с подсознанием и его роль в формировании мировоззрения и мировосприятия. Изучается Образная основа каждой Буквицы. Рассматриваются механизмы изучения и правила безопасности при работе с материалом.
На сайте Славянской Верви (http://verv.in.ua) вы можете также скачать учебник по Буквице в разделе Читальня.

http://www.youtube.com/user/Polarbear...
Рубрики:  СЛАВЯНСКИЕ ТАЙНЫ

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Брагин Е.Н. Питание 21 века

Четверг, 06 Февраля 2014 г. 08:54 + в цитатник



к.м.н. Брагин Евгений Николаевич Питание 21 века профилактика заболеваний.
далее
Рубрики:  NSP Новая рубрика

При цитировании не удаляйте мои кликабельные, рабочие ссылки -
- единственная благодарность которую я принимаю в этой рубрике! Те, кто научился редактировать чужие посты - умеет делать свои посты! И искать самостоятельно материалы в инете. Цитируете - уважайте мой труд! Мне редактор - не нужен.
Не обижайтесь буду банить за редактирование моих постов!

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Пост из твиттера.

Четверг, 06 Февраля 2014 г. 08:51 + в цитатник
@rusalla:

12:50:26 Мне понравилось видео "ЗУБНЫЕ ПАСТЫ И ФТОР" (http://t.co/fprOMQwhyX) на @YouTube.


Понравилось: 1 пользователю

Защита почек

Четверг, 06 Февраля 2014 г. 08:44 + в цитатник





Процитировано 2 раз
Понравилось: 2 пользователям

Питание клетки человека - здоровье, жизнь, долголетие

Четверг, 06 Февраля 2014 г. 08:33 + в цитатник



В видео-фильме Дадали Владимир Абдулаевич, доктор наук, профессор, зав. кафедрой биохимии академии им. Мечникова, г.Санкт-Петербург, рассказывает жизненно важной необходимости приема биологически активных веществ, входящих в состав бад NSP, использующей современные высокие технологии. Элементарная грамотность большинства врачей в России (и Украине) о необходимости применения бад равна нулю. К врачам, пользующимися в своей лечебной практике биологически активными добавками, принимались различные «карательные» санкции, вплоть до административных мер.
далее
Рубрики:  NSP Новая рубрика

При цитировании не удаляйте мои кликабельные, рабочие ссылки -
- единственная благодарность которую я принимаю в этой рубрике! Те, кто научился редактировать чужие посты - умеет делать свои посты! И искать самостоятельно материалы в инете. Цитируете - уважайте мой труд! Мне редактор - не нужен.
Не обижайтесь буду банить за редактирование моих постов!

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 4 пользователям

Зубные пасты вредят зрению

Четверг, 06 Февраля 2014 г. 08:13 + в цитатник



Опасные инградиенты :
Окись алюминия, Карбонат кальция, Метронидазол и хлоргексин, бисаболол, биклотимол, Триклозан, Сорбитол, Лаурил и лауритсульфат натрия, Фторид (Fluoride),
(Новый Жемчуг Комплекс. Новый Жемчуг Тотал. Фтородент. Каримед.Пародонтол. Лесная.Dental Dream. Colgate Super Fresh. Бленд-а-мед Комплит и т.д.)
Есть локальные данные (США), что возможно накопление лаурилсульфата натрия в хрусталике глаза человека, что может приводить к повышению риска развития катаракты
В состав ВСЕХ Детских Паст входит лаурил сульфат натрия и PEG
далее
Рубрики:  WELLNESS-здоровье и социальное благополучие/экология человека, дома, окружающей среды...
...если Вы не позаботитесь о себе сами...никто не позаботится о Вас!
NSP Новая рубрика

При цитировании не удаляйте мои кликабельные, рабочие ссылки -
- единственная благодарность которую я принимаю в этой рубрике! Те, кто научился редактировать чужие посты - умеет делать свои посты! И искать самостоятельно материалы в инете. Цитируете - уважайте мой труд! Мне редактор - не нужен.
Не обижайтесь буду банить за редактирование моих постов!

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 4 пользователям

Лечение без лекарств М.В. Оганян (продолжение)

Четверг, 06 Февраля 2014 г. 08:09 + в цитатник



"Здоровье личности и семьи - составляющая безопасности общества".

М.В. Оганян занимается классической натуропатией, то есть включением человека в естественную систему природы. Она применяет безлекарственное лечение используя только факторы природы . Книги "Путь к здоровью ребенка" ,"Золотые правила естественной медицины"." Золотые рецепты натуропати" скачать можно здесь http://irinazubenko.jimdo.com/
далее
Рубрики:  WELLNESS-здоровье и социальное благополучие/Альтернативная медицина

Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 4 пользователям

Витамин В3, ниацин, никотиновая кислота, никотинамид, витамин PP

Среда, 05 Февраля 2014 г. 11:33 + в цитатник
vitamin_b3 (207x180, 7Kb)
Для чего необходим витамин В3 (ниацин, никотиновая кислота, никотинамид)

Витамин Вз существует в двух формах - никотиновой кислоты и никотинамида. Хотя обе они удовлетворяют потребности организма в витамине Вз, однако их лечебные свойства различны. Никотиновая кислота (ниацин) помогает снижать уровень холестерина и триглицеридов в крови, тогда как никотинамид помогает при остеоартрите и может предотвращать диабет.

С ниацином ничего не могут поделать ни высокая температура, ни кислоты, ни щелочи, ни мощное ультрафиолетовое излучение.
Скорость, с которой ниацин (витамин В3, витамин PP) способен лечить болезни, сравнима только с эффективностью витамина С.

Ниацин - это единственный витамин, который традиционная медицина считает лекарством. Возможно, что он фактически является самым эффективным "лекарством", нормализующим содержание холестерина в крови, из всех существующих. Но его использование в качестве лекарства нарушает одно из основных правил терапевтического применения витаминов группы В: их следует назначать в виде единой команды. В этом случае сопутствующие питательные вещества игнорируются, что приводит к целому ряду ненужных побочных действий. Быть может, это приемлемый риск для фармацевтического препарата, но он неуместен в отношении ценного питательного вещества.
далее
Рубрики:  WELLNESS-здоровье и социальное благополучие/Альтернативная медицина

Метки:  


Процитировано 10 раз
Понравилось: 6 пользователям

Для чего необходим витамин В2 (рибофлавин)

Среда, 05 Февраля 2014 г. 11:26 + в цитатник
vitaminb2 (294x294, 26Kb)
Для чего необходим витамин В2 (рибофлавин)

Тем, кто постоянно испытывает психические или физические стрессы, требуется особенно много рибофлавина , который способствует выбросу гормонов стресса, например, адреналина из коры надпочечников.

Рибофлавин является важной составной частью двух ферментов, которые помогают превращать углеводы и жиры в энергию.

Витамин В2 (рибофлавин - это своеобразный двигатель организма. Он без устали стимулирует производство энергии в клетках тела. Если вы занимаетесь спортом или физическим трудом, расходуется большое количество рибофлавина.

Рибофлавин помогает также превратить полученную энергию в мышечную активность. Этот витамин играет важную роль и в анаболических процессах, когда из белка создаются упругие мышцы. От него зависят энергичность и темперамент человека.
Доктор Брюс Маклер из Вашингтонского университета считает, что рибофлавин чрезвычайно важен для предотвращения выкидышей.
далее
Рубрики:  WELLNESS-здоровье и социальное благополучие/Альтернативная медицина

Метки:  


Процитировано 8 раз
Понравилось: 6 пользователям

Витамин В1 (тиамин)

Среда, 05 Февраля 2014 г. 11:20 + в цитатник
indexю (225x225, 12Kb)
Для чего необходим витамин В1 (тиамин)

Тот, кто хочет по-настоящему почувствовать радость жизни, должен ввести в свой рацион продукты, богатые тиамином. Этот витамин целенаправленно доставляется кровью к тем клеткам, которые потребляют большое количество углеводов, а это в первую очередь нервные клетки. Попав в "зону бедствия", он бросается на помощь молекулам витамина В4 - холина, чтобы предотвратить их преждевременный распад.

Это очень важно, так как холин не только осуществляет питание защитного слоя нервных клеток, но и является одновременно составной частью нервного возбудителя ацетилхолина, который не дает стареть 100 миллиардам клеток мозга и позволяет сохранить хорошую память до глубокой старости.

Во всемирно известном Центре биологии мозга в Принстоне (США) исследователь Карл Пфайфер изучал действие тиамина на сотнях пациентов. Он пришел к выводу, что тиамин оказывает успокаивающее воздействие на вашу нервную систему.

Тиамин способствует заживлению ран, активно участвуя в клеточном обмене веществ. Помимо этого, он обладает болеутоляющим свойством.
далее
Рубрики:  WELLNESS-здоровье и социальное благополучие/Альтернативная медицина

Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 7 пользователям

Витамины

Среда, 05 Февраля 2014 г. 11:15 + в цитатник
index (225x225, 5Kb)
Люди, несмотря на свой разум, очень плохо используют питательные вещества, особенно витамины. Многие искренне полагают, что витамины - это изобретение медицины или фармацевтической промышленности, и воспринимают их как неизбежное зло, которое надо принимать ради здоровья. В действительности же природа создала витамины миллиарды лет назад, в то время, когда еще никто не мог и предполагать, что на Земле однажды появится человек. Ни одно животное не пыталось подогревать или кипятить себе еду, убивая при этом витамины, являющиеся самыми активными помощниками обмена веществ. Витаминам, и прежде всего витамину С, требуется определенная температура, к которой они привыкли с незапамятных времен. Когда солнце стоит в зените, растения закрываются, чтобы защитить витамины от жары. Хотя у людей есть разум, хотя мы можем летать на Луну и строить атомные реакторы, мы во многих отношениях глупее растений и животных. Нам еще предстоит учиться и учиться у них.

Раздел "Витамины" "Краткого справочника" призван дать людям новейшие сведения и факты о витаминах, очень важных для нашего здоровья питательных веществ. Здесь содержится важная информация о том, для чего необходим каждый из витаминов, каковы последствия дефицита того или иного витамина, а также специальную информацию для врачей.
далее
Рубрики:  WELLNESS-здоровье и социальное благополучие/Альтернативная медицина

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 3 пользователям

Как нас обманывают в аптеках? (полный выпуск). Говорить Українана

Вторник, 04 Февраля 2014 г. 19:37 + в цитатник



В «Говорить Україна» обратилась женщина, которая много лет работает в аптеке. Она хочет рассказать о всех схемах обмана покупателей.
Рубрики:  WELLNESS-здоровье и социальное благополучие/официальная медицина

Метки:  


Процитировано 9 раз
Понравилось: 6 пользователям

Мне 4 года, и я вешу 81 килограмм (полный выпуск) | Говорить Україна

Вторник, 04 Февраля 2014 г. 17:51 + в цитатник



Ира в свои 4 года весит 81 килограмм и это при росте 120 сантиметров. Когда девочка родилась, её вес был в норме -- 3 200 гр. Но в год малышка переболела бронхитом, после чего начала набирать в весе. Ситуацию усугубил педиатр, когда не смог поставить диагноз. Врач говорил, что ребёнок перерастет и вес нормализуется. Но он ошибся! Недавно девочке поставили диагноз -- синдром Прадера Вилли, когда ребенок все время хочет есть. Сегодня Ира носит одежду 56 размера, а обувь шьют только на заказ. Несмотря на свой вес, Ирочка остается активным ребенком, но в мяч играет сидя, потому что стоять дольше двух минут ей тяжело.
Рубрики:  WELLNESS-здоровье и социальное благополучие/официальная медицина

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

М.В.Степанова ПРАВИЛА ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ

Вторник, 04 Февраля 2014 г. 17:03 + в цитатник
Рубрики:  NSP Новая рубрика

При цитировании не удаляйте мои кликабельные, рабочие ссылки -
- единственная благодарность которую я принимаю в этой рубрике! Те, кто научился редактировать чужие посты - умеет делать свои посты! И искать самостоятельно материалы в инете. Цитируете - уважайте мой труд! Мне редактор - не нужен.
Не обижайтесь буду банить за редактирование моих постов!

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 2 пользователям

Лечение без лекарств М.В. Оганян

Вторник, 04 Февраля 2014 г. 17:00 + в цитатник



"Здоровье личности и семьи - составляющая безопасности общества".
далее
Рубрики:  WELLNESS-здоровье и социальное благополучие/Альтернативная медицина

Метки:  


Процитировано 24 раз
Понравилось: 7 пользователям

Поиск сообщений в русалла
Страницы: 574 ... 194 193 [192] 191 190 ..
.. 1 Календарь