-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в русалла

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 20.10.2011
Записей: 28413
Комментариев: 27215
Написано: 95676



Красота может быть спасет мир, но только в том случае если она будет здорова.

 

Руны
Оракул на каждый день: вытянуть руну
Сертификат на никнейм русалла, зарегистрирован на http://русалла.livejournal.com
Сетифицировать свой nickname!
Портал Национально-Освободительного движения НациональныйЗакон.рф.Подпишись по важнейшими законопроектами. Расчитать биоритмы человека онлайн

Как ухаживать за ламинатом

Четверг, 31 Января 2013 г. 12:44 + в цитатник
im_20130129161827_26943 (300x150, 105Kb)
Что нужно знать о ламинате, чтобы правильно за ним ухаживать? Ламинат – это слоеный материал, который состоит из водозащитной подложки, древесного материала, цветного материала и верхнего смоляного слоя. Основное уязвимое место ламинированного пола – низкая влагостойкость покрытия. Неправильный уход за таким полом чреват его вздутием и переходом в неприглядный вид. Как этого избежать? Ответ прост: ухаживать за полом правильно! Об этом ниже.

Уборка по расписанию

Чтобы дом содержался в чистоте, его нужно убирать – это непреложная и известная всем истина. Практика показывает, что стандартная уборка в наших семьях делается один раз в одну-две недели. Ламинату этого вполне хватит. Чтобы убрать пыль (и прочий мелкий мусор, появляющийся в процессе нашей жизнедеятельности) с ламинированного пола, тебе понадобится веник и/или пылесос. Для стандартной уборки этого вполне хватит. Также можно быстро пройтись по поверхности чуть влажной (!) тряпкой или шваброй. Избегай большого количества воды – от нее ламинированный пол вздувается.
далее
Рубрики:  ДИЗАЙН ИНТЕРЬЕРА/полезные советы для дома

Метки:  


Процитировано 8 раз
Понравилось: 3 пользователям

Начинаем сезон рассады

Четверг, 31 Января 2013 г. 12:40 + в цитатник
im_20130129162252_27505 (300x150, 55Kb)
Совсем скоро нас ждет новый огородный сезон, который традиционно начинается с выращивания рассады.

Чем южнее вы живете - тем раньше надо начинать высаживать рассаду, к примеру, семена клубники и земляники сеют в январе, перец, баклажан - в феврале, томаты, лук - в марте.

Вообще, не каждый дачник самостоятельно выращивает рассаду, а зря. Купленная рассада часто красиво выглядит, а после пересадки начинает болеть, и урожайность таких кустов оставляет желать лучшего. А все от того, что такую рассаду обильно угощают минеральными удобрениями, чтобы она приобрела цветущий товарный вид. И когда вы ее пересаживаете, часто в более бедную землю, перестаете удобрять суперфосфатом и прочей химией, то она очень быстро приобретает жалкий вид.

Свою рассаду вы выращиваете на той земле, что есть в реальности на участке, не кормите ее химией, выбирая более гуманные органические препараты, контролируете ее качество от начала и до конца. Соответственно, можете рассчитывать на более высокий урожай.

С чего начать?
далее
Рубрики:  САД, ОГОРОД, КОМНАТНЫЕ РАСТЕНИЯ/огород

Метки:  


Процитировано 16 раз
Понравилось: 7 пользователям

Какие открытия ждут вас во время ремонта

Четверг, 31 Января 2013 г. 12:36 + в цитатник
im_20130129164912_4215 (300x150, 14Kb)
Он так же неизбежен, как Новый год. На него сложно решиться, но еще сложнее из него выбраться. И все же нет ничего прекрасней, чем потом, спустя месяц или даже год, созерцать деревянную планочку, любовно прилаженную к двери собственными руками. Главное, что в это дело вложена вся душа. А в целом ремонт в квартире (глобальный такой, а не банальная переклейка обоев) подарит вам массу незабываемых впечатлений и открытий.

Я припомнила лишь некоторые из них.

1. Планируемую на ремонт сумму можно смело умножать на два, а еще лучше – на три. Во-первых, приглашенные мастера расходуют стройматериалы, как девица зарплату во время шопинга. Во-вторых, если вы запланировали, к примеру, только ровнять потолки, то в процессе вам придет идея выровнять стены, затем поменять двери и далее по нарастающей.
далее
Рубрики:  ДИЗАЙН ИНТЕРЬЕРА/строительство и ремонт( материалы, инструменты, те

Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 5 пользователям

Дача. Ликбез для новичка

Четверг, 31 Января 2013 г. 12:32 + в цитатник
im_20130129163054_30770 (300x150, 41Kb)
Давно прошли те времена, когда размер дачного участка составлял всего три сотки. Регламенту подлежало все – размер дачного домика, высота забора, где и как должны находиться хозпостройки и туалет. Сейчас все это в прошлом. Можно приобрести участок любой площади, исходя из наличия финансовых средств. Но стоит учитывать, для какой цели вы покупаете его – для отдыха или пополнения продовольственных запасов на зиму.

Возьмем, к примеру, участок в двадцать соток. На нем можно разместить садовые деревья, грядки с овощами; построить дом, баню или сауну, сделать бассейн. С чего начинать? С тщательной распланировки участка, исходя из рельефа местности и направления ветров. Величина и размеры дома, его этажность зависят от количества членов семьи, гостеприимства и финансовых возможностей.
далее
Рубрики:  САД, ОГОРОД, КОМНАТНЫЕ РАСТЕНИЯ/садовые идеи, технологические придумки...

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 3 пользователям

10 законов богатства

Среда, 30 Января 2013 г. 16:36 + в цитатник
im_20130129132534_14382 (300x150, 25Kb)
Отношение к деньгам и богатству в России всегда было неоднозначным. Мягко говоря. Ну, не любят у нас богатых, а
особенно тех, кто из грязи да в князи. Но чего стоит такой отрыв тем, кто взял и вырвался из болота уныния и безнадеги? Квантового скачка в собственном развитии, полной перезагрузки и следовании законам богатства. Среди которых:

1. Закон подсознательных утверждений.
2. Закон честности или бумеранга.
3. Закон всепоглощающего желания.
4. Закон ясности намерения.
5. Закон упорства.
6. Закон веры.
7. Закон продуманного плана.
8. Закон специальных знаний.
9. Закон контролирования расходов.
10. Закон благотворительности.
смотреть далее
Рубрики:  СЕТЕВОЙ БИЗНЕС, БИЗНЕС В ИНТЕРНЕТЕ И ПРОСТО БИЗНЕС



Процитировано 12 раз
Понравилось: 5 пользователям

TERTIUM ORGANUM пишет: Жизнь

Среда, 30 Января 2013 г. 16:34 + в цитатник
Люди даже смутно не понимают сил, которые управляют их жизнью. Они не понимают смысла своей эволюции. То, что называют "прогрессом", опустило человека гораздо ниже живущего на свободе животного. Образ жизни зверя - есть экологически чистую пищу, жить в самых подходящих для организма климатических условиях, много двигаться и никогда ни о чем не волноваться - сегодня доступен только ушедшему на покой миллионеру. А обычный человек всю жизнь работает, высунув язык от усталости, а потом умирает от стресса, успев только кое-как расплатиться за норку в бетонном муравейнике. Единственное, что он может, - это запустить в то же колесо своих детей.

Виктор Пелевин
далее
Рубрики:  ТЕХНОЛОГИИ ЖИЗНИ
то,что звучит в унисон со мной

Метки:  

Понравилось: 5 пользователям

Почему меня не повышают?

Среда, 30 Января 2013 г. 12:56 + в цитатник
im_20130129133516_16432 (300x150, 32Kb)
Вы трудолюбивы, старательны и вроде бы неплохо справляетесь с работой. На текущем месте вам уже стало скучновато. Пора бы думать о расширении полномочий, но ваша карьера почему-то застопорилась.Вы с огорчением замечаете, что сотрудники младше вас или те, кто пришел в фирму позже, уже продвинулись по карьерной лестнице, а вы остаетесь в той же должности. Почему вас не повышают?

Наиболее распространенные причины «простоя» в карьерном росте:

Пренебрежение к внешнему виду. Нравится нам это или нет, но встречают до сих пор по одежке. Вы нонконформист, и считаете, что внешний вид – пустое? Тогда не ждите повышения и не обижайтесь, что вас не склонны воспринимать всерьез. Очень трудно относиться всерьез к человеку, который в течение недели ходит с пятном от бутерброда на брюках. Подсознательно начальство выстраивает такую цепочку: если вы неспособны уследить даже за собственной одеждой, как можно доверить вам целый отдел? И каким лицом фирмы вы будете, когда придете в этих брюках с пятном на переговоры?.. Если вы мечтаете о повышении и считаете, что давно его заслужили, уделите внимание своей одежде и манерам.
далее
Рубрики:  ТЕХНОЛОГИИ ЖИЗНИ
то,что звучит в унисон со мной

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 4 пользователям

Налоги на роскошь и недвижимость

Среда, 30 Января 2013 г. 12:34 + в цитатник
im_20130128180051_26923 (300x150, 32Kb)
Правительство начинает атаку на богатых россиян. В течении шести месяцев чиновники разработают и внесут в парламент несколько неприятных налоговых новаций. Будут повышены налоги на владельцев особняков и усадеб, но пострадают не только богачи и нувориши, но и городской средний класс - обладатели гаражей и хозяйственных построек будут обложены по повышенной ставке. Новации должны принести бюджету около 250 млрд рублей дополнительных доходов

Идея налога на роскошь - важная часть программы третьего срока Владимира Путин, который, с одной стороны, не хочет вводить прогрессивную ставку налога на доходы, но, с другой, хочет показать своему электорату, что не любит "толстосумов". Именно так он описал идею налога на совещании незадолго до своего переизбрания.

Но, как выяснил "Финмаркет", по вновь разработанному варианту, повышенные налоги будут платить и владельцы яхт, и владельцы особняков, но вместе с ними - обычные россияне, имеющие в собственности нежилые помещения, например, гаражи или машиноместа.
далее
Рубрики:  ТЕХНОЛОГИИ ЖИЗНИ
то,что звучит в унисон со мной

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 3 пользователям

Временная работа: плюсы и минусы

Среда, 30 Января 2013 г. 12:28 + в цитатник
im_20130129124648_4495 (300x150, 202Kb)
Мы досадуем, ежедневно выгребая из почтовых ящиков ворох рекламных буклетов, боремся со спамом в Интернете, брезгливо обходим назойливых людей, рекламирующих сомнительные услуги... Не торопитесь их осуждать – может быть, молодой человек, который смущаясь сует вам листовку в руки, зарабатывает на лечение близкого человека или на свою учебу.

Хотя есть масса более достойных и полезных видов подработки. Человеку всегда не хватает времени и денег. Особенно остро это ощущают студенты, вынужденные совмещать учебу и работу. Рассмотрим варианты временной работы, которая может стать для молодых людей не только источником дохода, но и школой трудолюбия, ответственности и смирения.
далее
Рубрики:  ТЕХНОЛОГИИ ЖИЗНИ
то,что звучит в унисон со мной

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

8 причин уволиться с работы в 2013 году

Среда, 30 Января 2013 г. 12:12 + в цитатник
im_20130129132958_14701 (300x150, 25Kb)
Перевод нашумевшей статьи Джеймса Альтушера — инвестора, предпринимателя и автора множества публикаций.

У вас больше нет выбора. Миф о построении карьеры и безопасности работы в корпорации закончился. Не потому что с экономикой все плохо. Потому что новые технологии и глобализация дают вам наилучшие возможности, чем когда-либо.

Вот восемь причин, почему тихую корпоративную гавань нужно покидать сейчас:

1. Корпорациям на вас наплевать.

Недавно выпускающий редактор крупного новостного издания жаловался мне: «Наши авторы взяли моду указывать свой твиттер под публикациями. На их твиттеры подписывается много людей, и авторы начинают требовать прибавку к зарплате».
«Ну и в чем проблема?» — спросил я. «Разве вы не хотите, чтобы ваши авторы были популярны и уважаемы в Сети?»
далее
Рубрики:  WELLNESS-здоровье и социальное благополучие/психология

Метки:  

Понравилось: 5 пользователям

А вам нужны копейки?

Среда, 30 Января 2013 г. 11:57 + в цитатник
im_20130129132006_12689 (300x150, 30Kb)
Журналисты «КП» решили выяснить, нужна ли россиянам мелочь, и для этого отправились к Центральному банку

На днях первый зампред ЦБ Георгий Лунтовский заявил - пора отменить монеты в 1 и 5 копеек. Мол, чеканить их больно дорого, а толку мало. Сэкономить, конечно, дело святое, но как мы без мелочи обойдемся? Корреспонденты «КП» решили устроить народное голосование и выяснить, а так ли нам нужны эти копейки. Вместо урн снарядили трехлитровые банки: за копейку и против. А вместо бюллетеней пусть граждане опускают в них рубли, ну или другие монетки, какие не жалко. Сам избирательный участок решили устроить прямо у главного здания Центробанка, который и предложил отправить мелочь на свалку истории.

ДО ПОЛТИННИКА - НЕ ДЕНЬГИ?

Серое московское утро не обещало красивому особняку на Неглинной ничего необычного, но тишину нарушил звон - это мы вытаскивали из пакета трехлитровые банки, расчехляли транспаранты с изображением мелочи. Завидев первого потенциального «избирателя» - солидного пожилого мужчину, - кинулись навстречу.
далее
Рубрики:  ТЕХНОЛОГИИ ЖИЗНИ
то,что звучит в унисон со мной

Метки:  

Понравилось: 4 пользователям

Как правильно мечтать?

Среда, 30 Января 2013 г. 11:44 + в цитатник
im_20130129125859_7099 (300x150, 23Kb)
Бардак бывает не только в квартире. Впрочем, если бардак в квартире, это всё же не так уж страшно по сравнению с бардаком в голове, с хламом и мусором, которым мы, современные люди, так часто засоряем свою голову, окружая себя ненужными вещами, связями, мыслями, утопая в чём-то обыденном, только лишь мечтая о светлом будущем. А кто-то уже даже не мечтает, смирился.

А между тем в мире происходит бесконечное множество интересных вещей. Взлетают самолеты, встречаются люди, обнимая друг друга и улыбаясь, шумят моря и океаны в дальних странах, верблюды топчут горячий песок пустыни. Где-то течет совсем другая жизнь, как будто в другом измерении. А что мы? Заводим будильники, совершаем привычные утренние ритуалы, постоянно бежим куда-то, спешим...
далее
Рубрики:  WELLNESS-здоровье и социальное благополучие/психология

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 2 пользователям

Виды покрытий для пола: очень наглядно!

Среда, 30 Января 2013 г. 10:45 + в цитатник
Наступил 2013 год. Конец света, не смотря на уверения средств массовой "дезинформации", не случился. С чем я вас и поздравляю.

Поэтому постараемся в этом году продолжить наши усилия по улучшению нашей жизни путем преобразования пространства вокруг нас. Постараемся сделать его более красивым, удобным и стильным.

Надеюсь, в этом вам помогут выпуски моей рассылки.

В этом номере я хочу рассказать о покрытиях для пола. Не секрет, что от покрытия для пола очень сильно зависит не только как мы воспринимаем наш дом, но покрытие для пола имеет еще одну очень важную функцию - от напольного покрытия напрямую зависит сколько усилий придется предпринять нам для того, чтобы в нашем доме была чистота и здоровая атмосфера.

Какие же они бывают покрытия для пола в чем их плюсы и минусы? Давайте посмотрим.

Если не забираться в совсем уже отдаленное прошлое и не рассматривать земляной пол :), то самым первым можно назвать:

1. Пол из струганных досок Причем, пол без дополнительного покрытия краской или лаком. Прекрасно помню как моя мама рассказывала, что такой пол в деревне каждый день надо мыть до бела и как приятно потом по этому полу ходить босиком. Не смотря на кажущуюся архаичность данного пола, он вызывает ностальгию у большого числа наших сограждан, потому что имитация данного вида пола присутствует практически во всех более современных материалах.



1.
загруженное (562x700, 73Kb)
далее
Рубрики:  ДИЗАЙН ИНТЕРЬЕРА/строительство и ремонт( материалы, инструменты, те

Метки:  


Процитировано 10 раз
Понравилось: 12 пользователям

Келп - бурая водоросль

Вторник, 29 Января 2013 г. 18:03 + в цитатник
tn_410 (128x236, 5Kb)
Из сборника «О вкусной и здоровой жизни с Компанией NSP».
Келп - бурая водоросль.

Сколько у человека ума? Сколько уж есть. Разве это измеришь? Тем не менее, на Западе, а теперь и у нас по тестам довольно много определяют – IQ, который стал уже практически международной единицей измерения мыслительных способностей человека. И что же, такой коэффициент – пожизненный приговор? Конечно, нет: его можно повышать, тренируя память, поднимая свой уровень образования и культуры. Но человек становится умнее при одном условии – если его организм будет получать вдоволь йода. Вот в чем секрет успеха!

Дефицит йода в организме сильно снижает работоспособность. Ухудшается память, человек становится медлительным, раздражается по пустякам, ему трудно сосредоточиться.

Страшно сказать, но по сведениям Института питания РАМН, более 80% жителей России сами, не замечая того, страдают дефицитом йода. Потому-то мы так трудно и живем, часто плохо работаем.
далее
Рубрики:  WELLNESS-здоровье и социальное благополучие/NSP
При цитировании не удаляйте мои кликабельные, рабочие ссылки -
- единственная благодарность которую я принимаю в этой рубрике! Те, кто научился редактировать чужие посты - умеет делать свои посты! И искать самостоятельно материалы в инете. Цитируете - уважайте мой труд! Мне редактор - не нужен.
Не обижайтесь буду банить за редактирование моих постов!

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 5 пользователям

Польза шпината

Понедельник, 28 Января 2013 г. 13:44 + в цитатник
spinach-main_full-e1334567716482-517x300 (1) (517x300, 39Kb)
Шпинат – полезный листовой овощ, очень популярный в Европе. Например, во Франции он растет повсюду, его добавляют в бесчисленное количество блюд и называют метлой для желудка.

У шпината нет ярко выраженного вкуса, он не хранится долго и очень быстро лишается своих полезных свойств, которых у свежего шпината немало.

В чем же польза шпината?
далее
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/здоровая пища

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 6 пользователям

С официального сайта Виктории Бутенко

Понедельник, 28 Января 2013 г. 11:33 + в цитатник
boutenko2 (250x261, 8Kb)
От русалла: я не призываю всех моих читателей уже с завтрашнего дня перейти на сыроедение. Я вообще ни кого не призываю к какой-то единой и единственной системе. Я предлагаю обычным людям, обычного образа жизни, найти в любой системе питания, философии жизни, методах оздоровления, нечто полезное и приемлемое для себя... Крупицы знаний, которые пригодятся в повседневной жизни. Помятуя о сентенции: "учится летать - нужно у летчиков..." продолжу в этом ключе: учится, правильно и безопасно для здоровья, готовить мясо нужно - у мясоедов, готовить овощи - у вегитарианцев, а "зеленые" коктейли и живые салаты - у сыроедов... Давайте вместе прислушаемся к гуру ( с мировой известностью) сыроедения и возьмем из её слов что-то полезное и для себя...
====================================================================
Виктория Бутенко проживает в городе Ашланд, штата Орегон. Она преподает классы по здоровому образу жизни и сыроедению в университете Южного Орегона, а также ездит со своими лекциями по всему миру. Виктория постоянно осуществляет научные исследования в области естественного оздоровления человека. Результатами своих исследований Бутенко делится в своих книгах, лекциях и на интернете.
далее
Рубрики:  WELLNESS-здоровье и социальное благополучие/долголетие и качество жизни
и это правильно!

Метки:  


Процитировано 8 раз
Понравилось: 4 пользователям

Чрезмерный прием аспирина может стать причиной слепоты

Воскресенье, 27 Января 2013 г. 13:24 + в цитатник
clip_image00231 (600x399, 44Kb)


Американские исследователи открыли новое – на этот раз негативное – свойство аспирина. Оказывается, длительный прием «лекарства от всего» может привести к потере зрения.

По информации НИА «Новосибирск», ссылаясь на hnb.com.ua, Джи Джин Ван, старший научный сотрудник Центра исследования зрения при университете Сиднея, рассказал, что риск ухудшения зрения повысился спустя 10–15 лет приема аспирина. Поэтому, несмотря на положительное воздействие, которое аспирин оказывает на сердце, его влияние на организм носит преимущественно негативный характер.
далее
Рубрики:  WELLNESS-здоровье и социальное благополучие/экология человека, дома, окружающей среды...
...если Вы не позаботитесь о себе сами...никто не позаботится о Вас!

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю

Чрезмерное увлечение чистотой ослабляет иммунитет

Воскресенье, 27 Января 2013 г. 13:23 + в цитатник
img_srchttpvimgcomuab300x2001c6b5ed0d758d8ac2e958df74c823 (300x200, 15Kb)

Стерильная чистота всех поверхностей в доме приводит к тому, что наш организм становится крайне уязвимым перед разнообразными бактериями.
Хозяева, постоянно занимающиеся доведения своей территории до блеска, чаще болеют. Увлечение чистотой ослабляет иммунитет, из-за чего организм более уязвим перед бактериями. Кроме этого, чистюли более склонны к развитию депрессии.
далее
Рубрики:  WELLNESS-здоровье и социальное благополучие/экология человека, дома, окружающей среды...
...если Вы не позаботитесь о себе сами...никто не позаботится о Вас!

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Аспирин – польза или вред (видеоурок)

Воскресенье, 27 Января 2013 г. 13:11 + в цитатник
аспирин польза или вред (320x210, 81Kb)
Аспирин – польза или вред! Аспирин часто назначают при заболевании сердечно сосудистой системы. Этот препарат не дает образовываться тромбам. Даже четверть обычной, стандартной таблетки поможет избежать заболеваний сердечно сосудистой системы.
Но к сожалению данный препарат имеет и побочные действия. Об этом и расскажет нам Алексей Яковлев врач – Председатель Национального общества промышленной медицины.
Смотрите онлайн видеоурок Аспирин – польза или вред. Будьте здоровы!



http://www.videouroki-onlain.com/2012/11/blog-post_209.html
Рубрики:  WELLNESS-здоровье и социальное благополучие/экология человека, дома, окружающей среды...
...если Вы не позаботитесь о себе сами...никто не позаботится о Вас!

Метки:  


Процитировано 1 раз

Чечевица - полезные свойства

Воскресенье, 27 Января 2013 г. 13:07 + в цитатник
chechevica-300x191 (300x191, 32Kb)
Чечевица используется в пищу с незапамятных времен. Блюда из этого растения почитались фараонами в Древнем Египте,вавилонской знатью и простолюдинами в Древней Греции. В средневековой Руси чечевица была основным продуктом питания. Из нее готовили суп и похлебку, которые считались обязательным блюдом на русском столе, также пекли хлеб из чечевицы.Почти до середины 19 века, Россия была главным производителем и поставщиком чечевицы в мире. В наше время новые пищевые продукты вытеснили со стола эту скромную, но очень ценную культуру.
далее
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/здоровая пища

Метки:  


Процитировано 8 раз
Понравилось: 1 пользователю

Как расшифровать обозначения пищевых добавок

Воскресенье, 27 Января 2013 г. 13:00 + в цитатник
dobavki (150x130, 26Kb)
На упаковках продуктов питания, стоящих на прилавках магазинов и супермаркетов, указаны длинные перечни пищевых добавок, начинающихся на букву Е. Порой очень трудно сориентироваться, имеются ли в продукте, к примеру, в колбасе, вредные добавки, или нет. Мы расскажем вам что же означают эти загадочные сочетания букв и цифр.

С развитием химической науки и пищевых технологий задача увеличить срок хранения продуктов питания, придать им привлекательный вид и усилить вкусовые качества упрощалась с каждым годом, пока ситуация не дошла до абсурда. Производители продуктов настолько активно использовали в своей деятельности пищевые добавки, что со временем продукты сейчас похожи на мины замедленного действия с целым арсеналом вредных химических веществ внутри их.


1.
Ashampoo_Snap_2013.01.27_16h50m53s_002_ (700x380, 81Kb)
далее
Рубрики:  WELLNESS-здоровье и социальное благополучие/экология человека, дома, окружающей среды...
...если Вы не позаботитесь о себе сами...никто не позаботится о Вас!

Метки:  


Процитировано 7 раз
Понравилось: 3 пользователям

Проведение очищения.

Воскресенье, 27 Января 2013 г. 12:47 + в цитатник
Klizma-150x150 (150x150, 8Kb)
Продолжаю тему про очищение толстого кишечника при болезни Бехтерева. Подготовка прошла успешно. Все твердости и накипь, что были в кишечнике, вы уже растрясли. Маслом кое-что уже повыгоняли. Мед тоже помог.

Банями или горячими ваннами прогрели организм как следует. Разгрузочными днями или однодневными РДТ помогли разрыхлить крупные залежи ваших не полезных ископаемых кишечника. Добавили любви себе. Перестали себя ругать за всякую мелочь. Стали больше доверять миру и людям, и себе соответственно.

далее
Рубрики:  WELLNESS-здоровье и социальное благополучие/долголетие и качество жизни
и это правильно!

Метки:  


Процитировано 8 раз

Подготовка к очищению.

Воскресенье, 27 Января 2013 г. 12:40 + в цитатник
Eda-161x250 (161x250, 77Kb)
Ну что же, пора переходить к решительным действиям. Итак, кое-что вы уже сделали для того, чтобы подготовить свой организм к очистительным процедурам, продвигающим вас к цели в лечении болезни Бехтерева.

Сегодня я расскажу еще о некоторых вещах, которые необходимо будет сделать больным с диагнозом болезнь Бехтерева, чтобы процесс очищения кишечника прошел успешно. То, что вы делали раньше, это все подготовка к генеральным чисткам кишечника и печени, так необходимых при лечении болезни Бехтерева. .

Изменение питания способствует тому, что в организм начинает меньше поступать продуктов, способствующих образованию, камней, сгустков, отложения солей и так далее.

Ходьба или бег, препятствуют образованию камней, сгустков, отложения солей и так далее. Дробит и размельчает уже имеющиеся залежи. Улучшает кровоснабжение всех органов и систем.
далее
Рубрики:  WELLNESS-здоровье и социальное благополучие/долголетие и качество жизни
и это правильно!

Метки:  


Процитировано 8 раз
Понравилось: 1 пользователю

Чистому организму легче избавиться от болезни Бехтерева

Воскресенье, 27 Января 2013 г. 12:33 + в цитатник
Vanna-150x142 (150x142, 36Kb)
Болезнь Бехтерева отбирает у человека много энергии. Периодические обострения, особенно в холодный период времени портят человеку жизнь, и без того ослабленного болезнью Бехтерева. Чтобы убирать обострения и избавляться от болезни Бехтерева, организму нужна энергия.

Чтобы энергию, которой и так недостаточно у больных с болезнью Бехтерева не тратить по пустякам, нужно, чтобы внутренние органы работали качественно и основные силы организма были направлены на борьбу с болезнью Бехтерева.


Для этого нужно чтобы и кишечник, и желудок и печень и почки работали в полную силу, и давали человеку максимум энергии от пищи, которую он употребляет. Но, современная пища больше вредит, чем помогает. К тому же и лекарства оставляют после себя много ядов, которые отнимают силы у организма.
далее
Рубрики:  WELLNESS-здоровье и социальное благополучие/долголетие и качество жизни
и это правильно!

Метки:  


Процитировано 4 раз

Пора действовать и начинать избавляться от болезни Бехтерева.

Воскресенье, 27 Января 2013 г. 12:27 + в цитатник
Bez (124x200, 66Kb)
Надеюсь, вы уже кое-то делаете из того, о чем я пишу на своем блоге, чтобы избавиться от болезни Бехтерева. Я имею в виду, налаживаете рекомендуемое питание при болезни Бехтерева, начали бегать или ходить по утрам или вечерам. Проводите иногда разгрузочные дни или дни без пищи.

Возможно, вы определили уже для себя, какие у вас цели. Наверное, вы уже стали любить себя, хоть чуточку больше, чем раньше, одобряя и поддерживая себя в любых ваших делах. Ваша вера в свои силы, и в то, что вы избавитесь от болезни Бехтерева, тоже, вероятно, стала крепнуть с каждым днем.


Если вы еще в раздумье, начинать или нет, что-то делать, скажу вам так. Начинайте делать хоть что-нибудь, а там будет видно. Ведь по ходу всегда можно подкорректировать любой план, если видишь, что можно что-то сделать лучше, или быстрее.
далее
Рубрики:  WELLNESS-здоровье и социальное благополучие/долголетие и качество жизни
и это правильно!

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 3 пользователям

Энциклопедия здорового питания: Рис

Воскресенье, 27 Января 2013 г. 12:19 + в цитатник
c8ab25a5173abee710d970705da3e194 (400x374, 31Kb)
Рис для жителя Азии – то же, что хлеб для европейца. Вернее, даже больше: в японском языке, например, слово «рис» – синоним слова «еда».

Сейчас и у нас рис становится все более популярным, и не зря – ведь он очень полезен для здоровья. Во-первых, при всей питательности рис смело можно рекомендовать людям, стремящимся похудеть. Во-вторых, рис обладает обволакивающими свойствами, поэтому его включают в лечебные диеты. И, в-третьих, его можно назвать кладезем витаминов и микроэлементов. Один и тот же вид риса, обработанный по-разному, имеет разные цвет, вкус, питательные свойства и время приготовления.

Коричневый рис (минимальная обработка с сохранением большей части питательных веществ зерна) готовят дольше, чем белый, и в большем количестве воды.
далее
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/здоровая пища

Метки:  


Процитировано 12 раз
Понравилось: 8 пользователям

Фен-шуй и здоровье. Секреты здоровья по-китайски

Воскресенье, 27 Января 2013 г. 12:11 + в цитатник
Древние китайские медики, пожалуй, первыми додумалась лечить не болезнь, а ее причину - дисбаланс энергий в организме человека. Каждый из пяти первоэлементов (Огонь, Земля, Металл, Вода и Дерево) отвечает за работу определенных органов и систем, а если энергии "великолепной пятерки" уравновешены, тогда и прекрасное самочувствие гарантировано. А "подружить" первоэлементы можно, работая над собой и своим жилищем.
0342 (500x415, 158Kb)
Согласно Фэн Шуй, сектор здоровья расположен на востоке жилища, так что главное - навести порядок именно там. Читатели, наверное, помнят, что это - сектор Дерева, поэтому, чем больше деревянных предметов, живых цветов и зеленых деталей интерьера вы разместите в восточной стороне квартиры - тем лучше. Здесь же уместно все, что связано с Водой: аквариумы и фонтаны, водные пейзажи, синий и черный цвета в отделке.
Усилить сектор можно и особыми символическими предметами, которых немало в арсенале Фэн Шуй. Согласно традиции, здоровье и долголетие несут журавль, олень, персик, сосна и, конечно, бамбук. Поставьте на востоке бонсай с живой сосенкой или повесьте пейзаж "Утро в сосновом бору", украсьте угол пятью-девятью (число очень важно!) фарфоровыми персиками или просто поставьте вазочку с этими фруктами! И живой олень (а вдруг у вас есть ручной олешек?..), и его фигурка, и коврик с оленями "работают" одинаково, помогая избежать недугов и продлить жизнь.
далее
Рубрики:  ЭЗОТЕРИКА

Метки:  


Процитировано 12 раз
Понравилось: 6 пользователям

Еще о кухне в хрущевках

Воскресенье, 27 Января 2013 г. 10:34 + в цитатник
malenkaya-kuhnya-v-hruwevke-1 (250x295, 21Kb)
Если вам «повезло» жить в хрущевке, то наверняка вы знакомы со всеми прелестями дефицита свободного пространства. Особенно это актуально для кухни. Кухня в хрущевке настолько мала, что там практически негде развернуться, не говоря уже о комфортном пребывании. Но многие хозяйки все же вынуждены находиться там достаточно много времени. Что же можно сделать, чтобы их пребывание на кухне было более приятным, а приготовление пищи приносило удовольствие? Что делать, если у вас маленькая кухня в хрущевке?

Планировка кухни в хрущевке
далее
Рубрики:  ДИЗАЙН ИНТЕРЬЕРА/кухни

Метки:  


Процитировано 34 раз
Понравилось: 13 пользователям

Дизайн маленькой кухни в хрущевке

Воскресенье, 27 Января 2013 г. 10:11 + в цитатник
hrushevka-1 (250x250, 22Kb)
Есть такая поговорка, что много – не всегда хорошо. В нашем случае, когда речь пойдет о дизайне крохотной кухни в хрущевке, правильней будет сказать: «Мало – не всегда плохо!». Конечно, всем хочется жить в просторной квартире с большим количеством хорошо освещенных комнат. Хочется, чтобы в этой квартире были громадные окна и высокие потолки. В конце концов, хочется иметь большую кухню, в которой можно будет легко поместить стол, холодильник, посудомоечную машину, столешницу для готовки, газовую или электроплиту, раковину и многое другое. Но, к сожалению, наши мечты не всегда соответствуют жестокой реальности и, купив маленькую хрущевку в старом кирпичном доме, мы впадаем в жуткую депрессию. Нас расстраивает буквально все: крохотный коридорчик, кухня, туалет, ванная, маленькие окошки, неудобная планировка. Кажется, что ничего с этим уже не сделаешь, и нам останется только смириться и всю жизнь провести в этой, такой серой и неуютной клетке. И когда кто-то скажет вам, что вы зря грустите, что даже такая квартира может стать уютной и интересной, вы, конечно же, не поверите этому человеку. И будете совершенно неправы!
далее
Рубрики:  ДИЗАЙН ИНТЕРЬЕРА/кухни

Метки:  


Процитировано 17 раз
Понравилось: 14 пользователям

Как выбрать ламинат для пола?

Четверг, 24 Января 2013 г. 16:26 + в цитатник
im_20130123222217_23268 (300x150, 82Kb)
Наша сегодняшняя статья будет полезна тем, кто наконец-таки решил преобразить свой дом и устроить ремонт. Причем не абы какой – обои там переклеить – а самый настоящий, обширный ремонт со сменой полов. Именно о полах сегодня и пойдет речь. Сегодня мы расскажем, как выбрать ламинат для пола.

Почему именно ламинат?

Каждый, кто решает кардинально сменить половое покрытие, рано или поздно (обычно рано) сталкивается с вопросом: а что, собственно стелить? И тут-то приходится порой поломать голову. Что такое ламинат, чем он хорош и чем плох?

Ламинат придумала одна шведская фирма в конце 70-х годов прошлого века, и сегодня это одно из самых популярных напольных покрытий. Это материал, состоящий из пяти слоев. Первый, нижний слой – влагостойкая бумага, на которую накладывается основной слой – панель ДВП. На ДВП наносят специальную пленку для влагостойкости. Четвертый слой — декоративный, обычно это бумага, имитирующая дерево. И наконец, все это ламинируется акриловой или меламиновой смолой.
далее
Рубрики:  ДИЗАЙН ИНТЕРЬЕРА/строительство и ремонт( материалы, инструменты, те

Метки:  


Процитировано 12 раз
Понравилось: 6 пользователям

Поиск сообщений в русалла
Страницы: 574 ... 93 92 [91] 90 89 ..
.. 1 Календарь