-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в русалла

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 20.10.2011
Записей: 29001
Комментариев: 27355
Написано: 96420


не внезапно...

Понедельник, 26 Ноября 2012 г. 20:39 + в цитатник
Это цитата сообщения igr1960 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

не внезапно...

.
wXSXVbbI (545x604, 49Kb)

Метки:  

Понравилось: 4 пользователям

МУЛЬТИВАРКА. Что это???

Понедельник, 26 Ноября 2012 г. 08:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Клава_Мельник [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МУЛЬТИВАРКА. Что это???

Я не зря, выбрала картинку с бабушкой.... Мультиварка, напоминает мне те времена, когда я очень любила гостить у бабули, в деревянном доме с русской печью. Во первых - прошу прощения, что начав размещать рецепты приготовления блюд в мультиварке в своём блоге, не удосужилась о ней рассказать. Наивно полагая, что все об этом приборе знают. Но я то ведь не знала, и он стал для меня открытием? Так с чего должны знать другие???
Я хочу исправить свою ошибку и рассказать о "русской печи" дома.


Начну я пожалуй не с выписок из интернета, страсть, как не люблю это дело. А со своей собственной истории. Готовить я очень люблю. Всегда относилась с великим сочувствием к женщинам, не любящим кухню, и готовящим только по принуждению. Всегда считала таких женщин бедолагами, обделенными самыми лучшими моментами в жизни. Мало того, именно от такой женщины когда-то ушёл ко мне, мой сегодняшний муж. Поэтому фразу: Путь к сердцу мужчины лежит через его желудок, считаю правдивой на 100%. Конечно, положив руку на сердце, я могу сказать, что причина была не в кухне и это тоже будет правдой. Но то, что это играет важную роль в построении качественных семейных отношений, говорю уверенно.
Живу самостоятельно с 17 лет. Хотя родители были состоятельными людьми, способными содержать меня без какого-либо напряга. Желание уйти из дома и начать самостоятельную жизнь было осознанным и без принуждения. Мне, нравилась моя свобода. Я до сих пор не могу понять людей, которые живут со свекровью или с матерью. Это не та жизнь, которую я хотела прожить. Так, в 17 лет я стала снимать дом с русской печью. И моё становление, как женщины, матери и жены, происходило именно в таких, спартанских условиях. С годами жизнь становилась качественнее и комфортнее, но о чём я продолжала скучать, так это о печи. О тех кашах и супах, что при всём моем желании не получались таковыми на плите. Жила я себе спокойно, с небольшой ностальгией по печи и пользовалась благами цивилизации в виде аэрогрилей и блендеров, электрических духовок последних моделей и супер-пупер зеркальной плиты.
До тех пор, пока в моем сообществе (я являюсь создателем сообщества не кулинарного толка)не появилась запись: Девочки! Кто пробовал? и краткое описание агрегата со ссылками.... Я человек любознательный, мимо пройти не смогла. И "заболела"...мечтой о чудо-приборе. Конечно, с трудом верилось в отзывы на форумах, что эти каши в миллион раз вкуснее, а супы наваристее. Но несколько отзывов с текстом: как из русской печи....не давали мне покоя. Что я моментально озвучила мужу. Надо отдать ему должное.... За то удовольствие, что доставляет ему приготовленная мной трапеза, он не ленится платить. Так произошло и в этот раз.
На 8 марта мне была подарена Мультиварка Panasonic SR-TMН18

Габариты: 276х274х267, вес 3,1 кг, вместимость кастрюльки 4,5 л.
В комплект к мультиварке прилагаются также мерный стаканчик (примерно 180 мл), черпак, форма для варки на пару.
Кроме данной модели на рынке также представлена модель с вместительностью кастрюльки на 2,4 л.
МУЛЬТИВАРКА – КОМПАКТНЫЙ ПРИБОР С ОГРОМНЫМИ ВОЗМОЖНОСТЯМИ!А умеет она, многое:
* Готовить первые, вторые, третьи блюда.
* Жарить, варить, печь, готовить на пару ( полные функции пароварки), ТОМИТЬ (как в русской печи)
* Готовить блюдо к определенному часу (вечером заложили продукты, к утру все готово)
* После того, как блюдо приготовлено, оно автоматически идет на поддержание блюда горячим (режим:Подогрев. Включается самостоятельно после любой заложенной программы)
* Практически не используется масло
* Вложенная кастрюля не подгораемая, а следовательно легко отмывается (вы даже не представляете насколько легко она отмывается!!!)
* Потребляет мощности меньше, чем электроплита
* Легка в управлении
* Есть автоматические программы "молочная каша", "плов", "гречка", то есть заложили продукты, нажали нужную кнопку и все!
* Блюда получаются намного вкуснее, чем при обычном приготовлении. (я бы сказала: Небо от Земли). Каши - пышными, словно из русской печи, мясо - нежным и мягким.
* Не нужно стоять и что-то помешивать. Заложил - набрал программу и иди занимайся более важными делами. Ничего не выкипит, не подгорит.
* Даже, готовя рыбу, в квартире нет практически никакого запаха.
* Работает так бесшумно, что только по горению лампочки догадываешься, что там что-то варится.

Читать далее...
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ

Метки:  

Понравилось: 8 пользователям

Транс-жиры (маргарины...) убивают

Воскресенье, 25 Ноября 2012 г. 23:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Григорий_Софронов [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Транс-жиры (маргарины...) убивают

8897 (300x300, 118Kb)

Говоря научным языком, это жиры, содержащие трансизомеры ненасыщенных жирных кислот. Производят их из растительных масел методом специальной обработки — гидрогенизации: через нагретое до высоких температур жидкое масло пропускают водород. В результате получается твердая, устойчивая к окислению жировая масса.



На ее основе делают маргарины, кондитерские и кулинарные жиры, которые применяют для улучшения вкуса и продления срока хранения продуктов питания. Поскольку эти жиры дешевы и их очень удобно использовать, они есть практически во всех пищевых продуктах промышленного производства — от тортиков до чипсов. Трансжиры так же могут образовываться при жарке во фритюре.


А в природе они присутствуют в небольших количествах в мясе и молоке жвачных животных.


В чем вред трансжиров?
Как говорит диетолог Лариса Николаевна Титова, сотрудник кафедры питания Российской медицинской академии последипломного образования: «Трансжиры влияют на обмен жирных кислот в организме и могут привести к повышению содержания «плохого» холестерина в крови, тем самым провоцируя заболевания сердечно-сосудистой системы. Есть предположения о том, что они способствуют ожирению, увеличивают риск развития сахарного диабета, рака молочной железы, отрицательно влияют на иммунитет, снижают количество мужских гормонов у представителей сильного пола и обладают рядом других негативных последствий».


В ходе исследований, проведенных в разных странах мира, было показано, что при высоком потреблении трансжиров не только повышается уровень «плохого» холестерина в крови, но и значительно снижается концентрация «хорошего», который защищает сосуды сердца от поражения. Отсюда выше риск возникновения атеросклероза, инсультов и ишемической болезни сердца — самых распространенных причин смертности.


Как узнать, есть ли трансжиры в продуктах?
К сожалению, у нас в стране на этикетках не указывается количество трансжиров. Минкаил Гаджиевич Гаппаров, заместитель директора НИИ питания РАМН, считает, что «рано или поздно мы к этому придем. Очень важно иметь информацию о содержании трансжиров в продуктах. Сейчас же, когда такая информация отсутствует, надо внимательно изучать надписи на каждой упаковке. Так, если на кондитерских изделиях указано, что в их состав входит маргарин или кулинарный жир, или просто написано «гидрогенизированные жиры», а не растительное или сливочное масло, то в этих продуктах может быть высокое содержание трансжиров. Это должен знать каждый. Кроме того, продукты фаст-фуда обычно не имеют маркировки, но, они, как правило, содержат трансжиры в большом количестве».


Трансжиры будут там, где в составе продукции имеются подвергшиеся гидрогенизации жиры, — говорит диетолог Лариса Титова. В кондитерских изделиях (торты, пирожные, вафли, пончики, печенье, некоторые виды шоколада, крекеры), а также чипсах, попкорне, обжаренных в тесте и замороженных полуфабрикатах — котлетах, рыбных палочках. Есть они и в майонезах, кетчупах, продукции фаст-фуда.


Что делать с проблемой трасжиров?
В ряде стран мира начинают ограничивать использование трансжиров в производстве продуктов питания. Так, в 2003 году Дания стала первой страной, в которой официально запретили содержание трансжирных кислот свыше 2% от общего количества жира в продукте. Департамент здравоохранения Нью-Йорка в конце 2006 года потребовал у всех городских ресторанов уменьшить количество трансжиров в каждом отдельном блюде до 0,5 г.


В Австралии большая часть масел и маргарина уже почти десять лет выпускается с очень низким уровнем трансжиров. После того как в 1990-е годы была установлена связь между трансжирами и ишемической болезнью сердца, основные австралийские компании-производители (Fielder и Unilever) изменили технологию выпуска масел.


Что же касается СНГ, то по словам Гаппарова, «законодательных решений об ограничении содержания трансжиров в производстве у нас пока нет. Но надо понимать, что трансжиры невозможно полностью исключить из питания человека, они всегда присутствовали в рационе, еще до изобретения процессов гидрогенизации растительных масел. Конечно, содержание их в пище желательно ограничить, однако считать трансжир «ядовитым веществом» все же не стоит. Опасно думать лишь об одних трансжирах. Если вы в день будете потреблять только один грамм такого жира, но при этом есть без меры животные жиры, например сливочное масло или сало, то здоровья вы себе не прибавите».


Как контролировать потребление трансжиров?


Реже используйте для приготовления пищи маргарин, майонез, готовые соусы. Отдавайте предпочтение таким способам, как варка, тушение, запекание в духовом шкафу, на гриле, откажитесь от обжаривания, особенно во фритюре. Сократите потребление булочек, печенья, чипсов, крекеров и тортов промышленного производства. Известно, что домашняя выпечка всегда лучше и качественнее купленной в магазине.


По рекомендации Всемирной организации здравоохранения, наш организм должен получать от трансжиров не более 1% суточной нормы общего энергопотребления, а это около 2,5–3,0 грамма жиров. (В одной порции картофеля фри содержится семь граммов трансжиров.)


Словарь


Насыщенные жиры (сливочное масло и молочные жиры, животные жиры, сало, пальмовое масло, масло какао) не вступают в реакцию с другими химическими соединениями. При комнатной температуре — твердые. Избыточное потребление этих жиров является фактором риска атеросклероза из-за повышения уровня «плохого» холестерина.


Ненасыщенные жиры


В основном масла растительного происхождения, более подвержены окислению, обладают мягкой и жидкой консистенцией, помогают снизить содержание холестерина в крови. Источниками ненасыщенных жиров являются также рыба и другие дары моря. Ненасыщенные жиры разбиваются на два подкласса: мононенасыщенные и полиненасыщенные


Жирные кислоты: омега-9, омега-3 и омега-6. Разновидность ненасыщенных жиров. Омега-3 и омега-6 жирные кислоты не способны вырабатываться в организме и должны поступать с пищей. Необходимы для жизнедеятельности человека.


Холестерин — жироподобное вещество, большая часть которого синтезируется в печени, а также поступает в организм с продуктами питания животного происхождения. Холестерин в крови содержится в разных формах, среди которых холестерин липопротеидов низкой плотности («плохой»), приводящий к сужению артерий и развитию болезней сердца, и холестерин липопротеидов высокой плотности («хороший»), помогающий очищать кровеносные сосуды.


Но контролировать надо потребление любых жиров. «Если вы будете выбирать продукты с низким содержанием насыщенных жиров, то скорее всего сократите и потребление трансжиров», — отмечает диетолог Лариса Титова. Старайтесь, чтобы в вашем ежедневном рационе не преобладали животные жиры и рафинированные растительные масла. И хотя в них много полезных для организма пищевых элементов, не забывайте, что их чрезмерное потребление также ведет к развитию атеросклероза, инфаркту миокарда, ожирению, сахарному диабету, болезням печени и поджелудочной железы. По возможности заменяйте животные жиры на растительные.


Салаты из овощей должны присутствовать на вашем столе ежедневно. Добавляйте в них в качестве заправки одну-две столовые ложки нерафинированного подсолнечного, оливкового или льняного масла. Также можно использовать горчичное, рапсовое, кукурузное, тыквенное масла — все они являются источниками полезных жирных кислот. Ешьте больше фруктов.


Не забывайте об овсяной каше (или как еще ее знают, Геркулесовой) и неочищенном рисе, содержащих витамин Е, который является защитником полезных для организма жирных омега-кислот. Этот витамин присутствует и в нерафинированных маслах, а также в маслах из семян злаков и орехов.



Серия сообщений "Здоровое питание":

Часть 1 - Живой хлеб
Часть 2 - Дрожжевой хлеб - Убийца
Часть 3 - Транс-жиры (маргарины...) убивают
Часть 4 - Трансгенизация - генетическая бомба. ОЧЕНЬ ВАЖНЫЙ ФИЛЬМ ДЛЯ КАЖДОГО ЧЕЛОВЕКА.
Часть 5 - Сухофрукты. Как определить качество сухофруктов
...
Часть 20 - Простой метод «генеральной чистки» кишечника
Часть 21 - Элементы долголетия
Часть 22 - Восстанавливаем позвоночник


Рубрики:  WELLNESS-здоровье и социальное благополучие/экология человека, дома, окружающей среды...
...если Вы не позаботитесь о себе сами...никто не позаботится о Вас!

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Сухофрукты. Как определить качество сухофруктов

Воскресенье, 25 Ноября 2012 г. 23:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Григорий_Софронов [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сухофрукты. Как определить качество сухофруктов

Как определить качество сухофруктов?



«картинка Как определить качество сухофруктов»



Когда на прилавках нет свежих фруктов, диетологи советуют налегать на курагу, чернослив, изюм, вишню и другие сухофрукты. Конечно, в сморщенных сладостях много калорийного сахара и мало витамина С, зато в них масса других полезных веществ, доставшихся им от свежих плодов: витамины группы В, магний, калий, железо, йод, антиоксиданты и клетчатка. Поэтому, делая выбор между конфетой и черносливом или печеньем и курагой, всегда разумнее отдавать предпочтение сухофруктам. Только выбирать нужно качественные и правильно засушенные плоды!

далее
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/здоровая пища

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Целебное варенье из сосновых шишек

Воскресенье, 25 Ноября 2012 г. 22:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Григорий_Софронов [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Целебное варенье из сосновых шишек

36348-200-middle (200x149, 12Kb)
Сосна — одно из самых распространенных деревьев на территории нашей страны. Но сосна хороша не только этим. Во-первых, хвойный воздух очень полезен всем без исключения, особенно тем, у кого проблемы с дыхательными путями. Во-вторых, смола (живица), хвоя и почки сосны широко применяются в медицине, а сосновые шишки, которые также являются кладовой очень многих полезных веществ, применяются не только в медицине, но и - наряду с хвойными иголками - в производстве парфюмерных масел.

Сосновые «продукты» содержат разные полезности: почки - эфирное масло, дубильные вещества, смолу и горькое вещество панипикрин; живица - эфирное масло и смоляные кислоты, хвоя - эфирное масло, смола, аскорбиновая кислота, дубильные вещества и каротин.

Варенье из шишек

Это не просто варенье в полном смысле слова, это лекарственное варенье.
Целебные свойства варенья из сосновых шишек объясняются просто - сосна одно из самых популярных фитонцидных растений.
А фитонциды - это образуемые растениями биологически активные вещества, убивающие или подавляющие рост и развитие бактерий, а также микроскопических грибов и простейших.
Применяется при бронхите, астме, ангине и др. болезней дыхательных путей и горла. Отличное профилактическое средство для очищения дыхательных путей и укрепления десен. Особенно рекомендуется при истощении организма, хронических заболеваниях желудочно-кишечного тракта и дыхательных путей и при пониженном гемоглобине.

Отличительной особенностью этого необычного варенья является тонкий, пикантный аромат хвои.

Период сбора шишек – до 20 июля, когда они зеленые, не затвердели и только начали раскрываться.
Сосновые шишки надо собирать в молодых, экологически чистых посадках сосны, вдали от дорог и автомагистралей.

Берется литровая банка воды, литровая банка сахара и литровая банка шишек. Нужно больше – возьмите по две банки и так далее. Воду выливаем в таз, в котором постоянно варим варенье, и ставим на огонь. Доводим до кипения и высыпаем в воду сахар. Помешивая деревянной ложкой, добиваемся растворения сахара. Шишки предварительно очищаем от мусора, промываем, засыпаем в сироп.

Когда сироп с шишками закипит, сделайте огонь меньше и проварите минут 5. Выключите огонь и дайте варенью из шишек полностью остыть. Проварите таким образом три раза, каждый раз остужая варенье, при остывании накрывайте таз бумагой или марлей.

Shishki (440x152, 122Kb)

После того, как сосновые шишки проварятся в сиропе третий раз, выключаем огонь, берем горячие простерилизованные банки и ложкой расфасовываем шишки, заливаем банки до самого верха горячим сиропом, в котором шишки варились.
Остается закатать банки, накрыть их полотенцем или покрывалом и пусть остужаются таким образом до завтрашнего дня.

Ежедневное употребление 1 чайной ложечки соснового варенья укрепит иммунитет, зарядит энергией и улучшит общее состояние организма.
Варенье с лечебной целью используют по 1 чайной ложке два раза в день на тощак.



Серия сообщений "Кулинария":

Часть 1 - Шашлык в духовке: не хуже, чем на углях
Часть 2 - Целебное варенье из сосновых шишек
Часть 3 - 5 рецептов с имбирем для улучшения памяти и активности мозга
Часть 4 - Готовим в горшочках. 17 рецептов
...
Часть 12 - 10 рецептов приготовления скумбрии
Часть 13 - Как правильно хранить продукты
Часть 14 - Мультиварка, пароварка или аэрогриль?




Серия сообщений "Народная аптечка":

Часть 1 - Индийский морской рис - «живое лекарство»
Часть 2 - Скоростное очищение организма по методу профессора В.В.Ефимова
Часть 3 - Про чернику
Часть 4 - Целебное варенье из сосновых шишек
Часть 5 - Черноплодная рябина (Арония)
Часть 6 - О пользе луковой шелухи.
...
Часть 25 - Цукаты из имбиря – универсальная «таблетка» от простуды
Часть 26 - О пользе тыквенных семечек
Часть 27 - Чудодейственный миндаль


Рубрики:  WELLNESS-здоровье и социальное благополучие/народная медицина

Метки:  

Понравилось: 7 пользователям

Витаминный чемпион

Воскресенье, 25 Ноября 2012 г. 22:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Григорий_Софронов [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

/strong>

images (263x192, 13Kb)
Черная смородина. Полезные и целебные (лечебные) свойства черной смородины. Чем полезна черная смородина. Лечение черной смородиной

Смородина черная кустарник семейства камнеломковых (Saxifragaceae), встречается в средней полосе России. Культивируется. Лекарственным сырьем служат плоды, листья, ветки. Ягоды содержат сахара (до 16%), органические кислоты, пектиновые, дубильные, красящие вещества, витамины А, В. С, Р и эфирное масло. Черная смородина широко применяется в народной медицине. Ягоды улучшают аппетит, стимулируют деятельность желудка и кишечника, прекращают колики, усиливают выделение пота, мочи, прекращают понос и обладают общеукрепляющим действием.

Используемые органы: листья и ягоды.

Химический состав. Ягоды содержат витамины — аскорбиновую кислоту (до 0,4 %), В1 и каротин; сахара (4,5—16,8 %); органические кислоты (2,5—4,5 %), главным образом лимонную и яблочную; пектиновые вещества (до 0,5 %), антоциановые соединения цианидин, дельфинидин и их гликозиды; кверцетин и изокверцетин; почки — эфирное масло (до 0,6%), в состав которого входят d-пинен, l- и d-cабинен, d-кариофиллен, неидентифицированный спирт и фенолы. Кроме того, в почках найдена малоизученная органическая кислота. Листья содержат эфирное масло и аскорбиновую кислоту.

Листья обладают сильным мочегонным, потогонным действием, освобождают организм от пуриновых веществ и избытка мочевой кислоты, служат хорошим средством при ревматизме и подагре, обладают противовоспалительным действием.

Ягоды как поливитаминное средство применяют при авитаминозах, малокровии, истощении, как противопоносное средство. Настой ягод принимают при простуде, кашле, осиплости голоса. Сок ягод пьют при поносах, ахилии, катаре желудка, при ангине.

В народной медицине водный настой листьев или отвар листьев и ветвей принимают при водянке, болях в суставах, ревматизме, подагре, камнях в мочевом пузыре, задержке мочи, кожных болезнях, при золотухе.

Для приготовления настоя ягод столовую ложку сырья заливают стаканом кипятка, настаивают 2 часа. Принимают по 1/2 стакана 2-3 раза в день.

Настой листьев готовят из столовой ложки сырья на 2 стакана кипятка, настаивают и процеживают. Принимают по 1/2 стакана 4-5 раза в день (Махлаюк, 1992).

Экспериментально установлено, что листья смородины стимулируют функцию надпочечников (Жуков, 1983).

Отваром листьев делают примочки к глазам при потере зрения.

Свежий сок ягод назначают при язве желудка, при гастритах с пониженной кислотностью желудочного сока, при гипертонии, атеросклерозе (Сурина, 1974). Свежие ягоды едят при заболевании сердца, печени. Отвар веток дают пить при диабете, кожном туберкулезе, геморрое (Попов, 1973). В Восточном Забайкалье препараты листьев черной смородины применяют при туберкулезе лимфатических желез.

Экспериментально установлено, что листья снижают артериальное давление и препятствуют его повышению (Фруентов, 1974).

Черную смородину используют при заболевании желудка и кишечника, при гипсохромной анемии, нарушении ритма сердца, порока сердца>, кардионеврозах, инфекционных заболеваниях, геморрагическом васкулите, пародонтозе, гломерулонефрите (Соколов, 1991).

Черную смородину назначают при кровотечениях, заболеваниях кровеносных сосудов, склерозе, простуде, напряженной умственной и физической нагрузке, гипертонии.

Листья черной смородины содержат до 340 мг% витамина С. Листья заготавливают летом, после сбора ягод, и кладут в чай, водным отваром листьев лечат диатезы у детей. Настой листьев способствует освобождению организма от избытка мочевой кислоты, поэтому его полезно пить по нескольку стаканов в день при подагре, ревматизме, камнях в почках и мочевом пузыре.

Ягоды черной смородины являются противоядием при отравлении тяжелыми металлами (Городинская, 1989).

Научно установлено, что наличие пектинов в ягодах черной смородины способствует связыванию токсических веществ, образующихся при гнилостных процессах в кишечнике, солей тяжелых металлов (ртути, свинца, кобальта, стронция), радиоактивных элементов, холестерина и выведению их из организма (Турова, 1983).

Применение. В качестве поливитаминного средства плоды смородины черной используются в виде настоя для профилактики и лечения гипо- и авитаминозов. Настой из молодых листьев употребляют в виде чая при накожных болезнях, простуде, болезнях мочевого пузыря и камнях в почках в качестве мочегонного средства, а также при ревматизме и болях в суставах. Соком из ягод черной смородины и сиропом на сахаре лечат болезни горла, хроническую хрипоту, коклюш, язвы желудка, ахилию, катаральные состояния и болезни кишечника (М. А. Носаль, И. В. Носаль, 1959).

Считают, что настой листьев черной смородины способствует выделению из организма избытка мочевой и щавелевой кислот, поэтому его рекомендуют для лечения ревматизма и подагры.

По данным Б. Г. Волынского и соавт. (1978), смородину черную используют в качестве средства, тонизирующего сердечно-сосудистую систему, при инфекционных заболеваниях, особенно при явлениях геморрагического диатеза (наклонности к кровотечениям и кровоизлияниям), гастритах, особенно с пониженной кислотностью и др.

В народной медицине Белоруссии отвар цветков растения пьют при заболеваниях печени, кашле, геморрое, женских заболеваниях, зобе; ягоды употребляют в свежем виде или в виде варенья при простуде, заболеваниях сердца, пониженной кислотности желудочного сока (Д. К. Гесь и др., 1966).

Н. К. Фруентов (1972) отмечает, что хотя лекарственным растением считается один из видов рода — черная смородина, однако лекарственное сырье фактически изготовляется из многочисленных культурных сортов. Поэтому в медицинской литературе название «черная смородина» постепенно стало собирательным термином, включающим ряд черных смородин.

Способы приготовления и использования

1. Измельченные листья черной смородины (25 г) заливают 500 г (2,5 стакана) кипящей воды, оставляют настояться до полного охлаждения и процеживают. Назначают внутрь по полстакана 3 раза в день.

2. Две столовые ложки плодов растения заливают стаканом кипящей воды, настаивают в течение 15 мин, назначают внутрь по 1/2— 1 стакану несколько раз в день.

3. Свежие плоды смородины черной употребляются без ограничения.



Серия сообщений "Народная аптечка":

Часть 1 - Индийский морской рис - «живое лекарство»
Часть 2 - Скоростное очищение организма по методу профессора В.В.Ефимова
...
Часть 10 - Заменяем лекарства специями
Часть 11 - КАК ОЧИСТИТЬ СОСУДЫ ГОЛОВНОГО МОЗГА
Часть 12 - Витаминный чемпион
Часть 13 - Калина красная (обыкновенная). Лечебное применение калины
Часть 14 - Свойства морского риса, чайного гриба, тибетского кефирного гриба - сравнение.
...
Часть 25 - Цукаты из имбиря – универсальная «таблетка» от простуды
Часть 26 - О пользе тыквенных семечек
Часть 27 - Чудодейственный миндаль


Рубрики:  WELLNESS-здоровье и социальное благополучие/народная медицина

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

Калина красная (обыкновенная). Лечебное применение калины

Воскресенье, 25 Ноября 2012 г. 22:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Григорий_Софронов [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Калина красная (обыкновенная). Лечебное применение калины

65407489_guelderroseviburnumopulus176 (250x250, 45Kb)

Калина обыкновенная, калина красная (горькая) - это ветвистый кустарник с редкой кроной, высотой до 3-4 м. Любит места достаточно увлажненные, ее часто выращивают в садах, парках. Цветет в мае, первой половине июня.

Содержание полезных веществ: Ягоды калины напоминают по вкусу смородину. В их состав входят пектин, сахара, органические кислоты, дубильные вещества, каротин, витамины С и Р (особенно много витамина С - больше, чем в цитрусовых). Семена калины богаты жир­ным маслом - до 21%, в коре содержится горький гликозид вибурнин, обладающий лечебными свойствами.

С лечебной целью используют цветки, листья, плоды, кору, корни. Сырье сушат под навесом, расстилая тонким слоем. Ягоды калины собирают после первых заморозков, сушат подвешенными в пучках или в сушилках. Хранят в холщовых или бумажных мешках, коробках. Срок хранения коры — 4 года, цветов, плодов и семян — 1 год.

Калина обладает успокаивающим, противовоспалительным, мочегонным, вяжущим, кровоостанавливающим действиями.

Благодаря высокому содержанию биологически активных веществ плоды калины положительно влияют на сердечнососудистую систему, регулируют артериальное давление.

Сок и отвар ягод пьют как мочегонное средство при отеках сердечного происхождения, при склерозе сосудов.

При повышенном кровяном давлении хорошо принимать ягоды с косточками, засыпанные сахаром или залитые медом, по 1 ст. ложке 3 раза в день перед едой, но при условии что нет противопоказаний.

Кора калины обладает основным, сильным, лекарственным эффектом. Отвар ее применяют как кровоостанавливающее средство при маточных кровотечениях в послеродовой период, при обильных и болезненных менструациях, при климаксе, заболеваниях половых органов.

При носовых кровотечениях вставляют тампоны, смоченные в отваре коры, при геморрое делают ванночки.

Спиртовая настойка коры калины. Из коры также делают жидкий экстракт на спирту (вытяжку). Экстракт готовят из порошка коры калины на 70% спирте в соотношении 1:1. Принимают по 30 — 40 капель до еды 2—3 раза в день.

Отвар калины применяют как успокаивающее, противосудорожное средство при нервных заболеваниях, бессоннице, истерии, неврозах, при приступах удушья, потливости.

При золотухе у детей применяют сок из цветков калины: сок разводят водой и дают выпить (сколько лет ребенку - столько и капель).

Свежие ягоды и настой из них, лучше с медом, отвар цветов и ягод применяют как потогонное и отхаркивающее средство при кашле, бронхите, воспалении легких, простуде с сильными головными болями, ангине, осиплости голоса, хрипоте.

Масло плодов калины - биологически активная пищевая и косметическая добавка. В домашних условиях его приготовить сложно, но оно есть в продаже. Его ценность заключается в высоком содержании витаминов А, Е, С, К, Р, а также содержит каротиноиды, флавоноиды, свободные аминокислоты, в том числе незаменимые, бета-ситостерин, обладающий липотропным действием, минеральные вещества: калий, кальций, железо, марганец, медь, цинк, хром, селен, никель, стронций, алюминий и другие.

Калина с медом :

100г ягод варят 5 минут, перемешивают с 200г меда. Принимают по 1-2 ст. ложки 4-5 раз в день.

Настой калины с медом : растереть 40 г плодов, залить их 200 мл горячего меда, настоять 2 часа, принимать по 1 ст. л. 4 раза в день после еды. Хорошо помогает при кашле и бронхиальной астме.

Свежий сок ягод, отвар, настой цветов принимают при головной боли, как аппетитное средство, улучшающее пищеварение, при гастрите с пониженной кислотностью, язве желудка и двенадцатиперстной кишки, для профилактики раковых заболеваний желудка, при поносах как вяжущее средство, болезнях печени, желтухе, а также как витаминное средство.

Сок калины (из плодов) смешивают с сахаром (1:1 или 1:2), принимают по 2-3 ст. ложки 3-4 раза на день с водой.

Кроме сока, можно употреблять тушеные в печке ягоды с медом, или отвар ягод по 1 ст. ложке 3—4 раза в день до еды.

Очень ценны ягоды после заморозков, они теряют горький вкус и являются высоковитаминным продуктом, особенно с сахаром.

При кожных заболеваниях отвар калины оказывает хорошее лечебное действие (диатез, аллергия, золотуха, экзема, туберкулез кожи, лишаи). Его применяют в виде примочек, ванночек, ванн с одновременным употреблением внутрь.

Отвар коры калины : 1 ст. ложка измельченной коры на 1 стакан воды, кипятить 5 мин, настоять 1 час, процедить перед употреблением, принимать по 1—2 ст. ложки прохладным 3 раза в день после еды.

Отвар ягод калины : 2 ст. ложки ягод на 1 стакан воды, кипятить 1 мин, настоять 1 час, принимать по 0,5 стакана утром и вечером.

Калина также является хорошим косметическим средством: сок из свежих ягод способствует выведению веснушек, лечению угрей, отбеливает кожу.

Калина противопоказания. Противопоказана калина при подагре и болезни почек, повышенной свертываемость крови, склонность к тромбообразованию.



Серия сообщений "Народная аптечка":

Часть 1 - Индийский морской рис - «живое лекарство»
Часть 2 - Скоростное очищение организма по методу профессора В.В.Ефимова
...
Часть 11 - КАК ОЧИСТИТЬ СОСУДЫ ГОЛОВНОГО МОЗГА
Часть 12 - Витаминный чемпион
Часть 13 - Калина красная (обыкновенная). Лечебное применение калины
Часть 14 - Свойства морского риса, чайного гриба, тибетского кефирного гриба - сравнение.
Часть 15 - Иван-чай (копорский чай), история, полезные свойства, приготовление
...
Часть 25 - Цукаты из имбиря – универсальная «таблетка» от простуды
Часть 26 - О пользе тыквенных семечек
Часть 27 - Чудодейственный миндаль


Рубрики:  WELLNESS-здоровье и социальное благополучие/народная медицина

Метки:  

Понравилось: 5 пользователям

Рыбное меню. Рыба рыбе рознь

Воскресенье, 25 Ноября 2012 г. 22:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Григорий_Софронов [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рыбное меню. Рыба рыбе рознь

Рыба-рыбе-рознь-610x300 (610x300, 50Kb)

Сельдь. Самая большая группа среди добываемых рыб. Семейство сельдевых насчитывает около 190 видов рыб. Основную часть улова атлантической сельди солят. Мороженая сельдь не пользуется спросом из-за того, что жир рыбы легко окисляется и придает ей неприятный вкус. Из сельди готовят различные холодные и горячие блюда. Особенно вкусна сельдь, жаренная на решетке (гриль).


Сардина. Добывается у берегов Южной Европы, Северо-Западной Африки, Мексиканского залива. Идет в Основном на выработку деликатесных консервов. Из свежемороженой сардины готовят те же блюда, что и из сельди, салаки, кильки.


Сардинелла. Широко распространена в Атлантическом океане. Мясо рыбы

Читать далее...
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ

Метки:  

Понравилось: 4 пользователям

Самодельное устройство для приготовления живой и мертвой воды

Воскресенье, 25 Ноября 2012 г. 22:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Григорий_Софронов [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Самодельное устройство для приготовления живой и мертвой воды

живая и мертвая водаВ статье дается краткое описание свойств и способов применения активированной воды. Приведено описание двух устройств для ее приготовления.



Легенды и сказки о живой воде



Целебные свойства живой и мертвой воды известны очень давно. Еще в русских народных сказках погибшего героя-богатыря воскрешали при помощи мертвой и живой воды. О живой воде упоминается во многих литературных источниках.



Еще в рукописях Древней Руси XIV в. упоминается, что Александр Македонский во время своего исторического похода на край света вдоль Траверса (горная цепь Кавказ, Памир, Тянь - Шань) обнаружил источник с живой водой. Царь приказал налить кувшин этой воды и заставил своего воина ее охранять: он надеялся, что в случае гибели эта вода его оживит. Но дочь Александра, Панорея, соблазнила юношу-охранника, заколола его ножом, выпила немного воды из кувшина, а остальную вылила на себя. После этого она стала бессмертной и невидимой.



Сохранились исторические сведения, что эликсир бессмертия пытались найти многие китайские императоры, Римские Папы и другие правители и сильные мира сего. Для поиска эликсира бессмертия организовывались целые экспедиции.

Читать далее...
Рубрики:  WELLNESS-здоровье и социальное благополучие/народная медицина

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

Почему мы такие богатые, так бедно живём?

Воскресенье, 25 Ноября 2012 г. 22:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Григорий_Софронов [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Почему мы такие богатые, так бедно живём?

2012_05_28_a86593 (300x300, 36Kb)


Сионо-демократы, навязавшие нам перестройку 25 лет назад, смогли уничтожить наш Госбанк и навязать нам Центробанк, всё время управляемый ставленниками нашего главного врага – мирового сионизма. Это же происходит повсеместно...




Центробанк – система обмана



У многих вызовет удивление тот факт, что Центральный Банк России активно работает не в интересах нашей страны. «Банк России – экономически самостоятельное учреждение, осуществляет свои расходы за счёт собственных доходов…» (Закон «О Центральном Банке РСФСР» от 2.12.1990 г.). В 1993 г. эта «самостоятельность» была усилена «независимостью»: «Защита и обеспечение устойчивости рубля – основная функция Центрального Банка Российской Федерации, которую он осуществляет независимо от других органов государственной власти» (ст. 75 Конституции РФ).



Однако, есть все основания утверждать, что «независимый» от российского руководства страны ЦБ России

Читать далее...
Рубрики:  ПРОЧИТАТЬ
может интересно...

Метки:  

Понравилось: 5 пользователям

10 причин, чтобы выбросить микроволновку

Воскресенье, 25 Ноября 2012 г. 22:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Григорий_Софронов [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 причин, чтобы выбросить микроволновку

560x373 (560x373, 66Kb)
Попробуйте у себя дома поливать, водой кипяченой в микроволновке, какое нибудь растение. Через неделю оно умрет.

Проблема микроволновок никак не связана с радиацией, о которой так беспокоились люди. Она повреждает ДНК пищи таким образом, что организм не может ее узнать. Организм такую пищу обволакивает жировыми клетками, чтобы защитить себя от мертвой пищи или быстро устраняет ее.

Каждый из нас несет ответственность за свое собственное здоровье, и за здоровье своих ДЕТЕЙ, которые пока еще не могут решать за себя. Не всегда то, что делается БЫСТРО – полезно для организма. Есть хорошая поговорка: быстро «делаются» только кошки, зато котята потом родятся слепыми.Теперь подумайте о всех мамах, которые разогревают молоко для детей в микроволновках. Или о медсестре из Канады, которая подогрела кровь для переливания пациенту и случайно убила его мертвой кровью. Но на этикетках пишут, что микроволновки безопасны.

Исходя из результатов швейцарских, российских и немецких клинических испытаний мы не можем больше терпеть микроволновки на наших кухнях. На основе этих исследований можно сделать следующие заключения:


  • Непрерывное употребление пищи, приготовленной в микроволновке, вызывает необратимые изменения мозга за счет «укорачивания» электрических импульсов мозга (деполяризации или демагнитизации тканей мозга);

  • Человеческий организм не способен метаболизировать (расщеплять) неизвестные побочные продукты из пищи, приготовленной в микроволновке;

  • Выработка мужских и женских гормонов прекращается или изменяется при постоянном потреблении продуктов после микроволновки;

  • Последствия потребления побочных продуктов из пищи, прошедшей обработку в микроволновке, являются необратимыми;

  • Минералы, витамины и питательные вещества в продуктах сокращаются или изменяются таким образом, что организм более не получает пользы или потребляет измененные белки, которые не могут быть расщеплены;

  • Минералы в овощах превращаются в канцерогенные свободные радикалы при приготовлении в микроволновках;

  • Продукты из микроволновки вызывают рост раковых клеток в желудке и кишечнике. Это объясняет скорость распространения случаев рака толстого кишечника в Америке;

  • Частое употребление такой пищи вызывает рост раковых клеток крови;

  • Постоянное потребление такой пищи вызывает сбои иммунной системы через изменения в лимфатических железах и сыворотке крови;

  • Потребление такой пищи приводит к потере памяти, внимания, вызывает эмоциональную нестабильность и снижение интеллекта.


Подумайте, стоит ли еще больше УСУГУБЛЯТЬ и без того ВРЕДНЫЕ условия для нашего существования?! Здравый смысл – вот что нам необходимо в первую очередь! Решите, ЧТО Вам важнее: напихать в себя БЫСТРУЮ но МЕРТВУЮ пищу – или питаться ПОЛНОЦЕННОЙ пищей?
Рубрики:  WELLNESS-здоровье и социальное благополучие/экология человека, дома, окружающей среды...
...если Вы не позаботитесь о себе сами...никто не позаботится о Вас!

Метки:  

Понравилось: 6 пользователям

Полезные для сердца продукты

Воскресенье, 25 Ноября 2012 г. 22:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Григорий_Софронов [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Полезные для сердца продукты

1328610142_0849.250x200 (250x200, 20Kb)


Каждый человек мечтает о долгой и счастливой жизни. Необходимое условие для этого - крепкое здоровье. По словам диетологов, в первую очередь нужно потреблять здоровую пищу и обратить внимание на наличие в рационе продуктов, полезных для сердца.

Консультант по питанию Сьюзен Офриа из госпиталя Готлиб (Gottlieb Memorial Hospital) рекомендует следующий перечень продуктов, которые помогут сохранить сердце здоровым, пишет Medical Xpress.

1.Темный шоколад с содержанием какао более 70%


"Трюфели, суфле и даже горячий шоколад могут быть хорошим источником ресвератрола и флавоноидов до тех пор, пока вы используете темный шоколад с большим содержанием какао", - комментирует С.Офриа.

2.Лосось и тунец


По словам специалиста, желательно потреблять белый тунец или альбакор - один из наиболее широко распространенных видов тунца, обитающих в теплых и тропических морях. Лосось и тунец содержат омега-3 жирные кислоты, а мягкие косточки из консервированной рыбы восполнят недостаток кальция.

3. Льняное семя


"Лучше отдать предпочтение коричневым или золотисто-желтым семенам. В них содержатся не только омега-3 жирные кислоты, но и клетчатка и фитоэстрогены", - советует С.Офриа.

4.Овсянка


Диетолог предлагает готовить овсяную кашу на завтрак или добавлять овсяные хлопья в хлеб и выпечку. Овсянка богата растворимой клетчаткой, которая помогает сбалансировать уровень сахара в крови, замедляя всасывание глюкозы в кровь, а также ниацином (один из витаминов группы В), фолиевой кислотой и калием.

5. Черные бобы или фасоль


"Они являются источником ниацина, фолиевой кислоты, магния, омега-3 жирных кислот, кальция и растворимой клетчатки", - поясняет специалист.


6. Грецкие орехи и миндаль


"Орехи и миндаль содержат омега-3 жирные кислоты, витамин Е, магний, клетчатку и благотворно влияющие на сердце моно- и полинасыщенные жиры", - рассказывает С.Офриа.

7. Черника, брусника, малина и клубника


По словам диетолога, эти ягоды являются хорошим источником бета-каротина, лютеина, антоцианов, эллаговой и фолиевой кислоты, витамина С, калия и клетчатки.

В качестве напитка С.Офриа предлагает потреблять красное вино. "Вина Пино, Мерло — хороший источник ресвератрола, снижающего уровень сахара в крови, и катехинов, способствующих нормализовать уровень "хорошего" холестерина", - заключила диетолог.



http://top.rbc.ru/health/07/02/2012/636678.shtml
Рубрики:  WELLNESS-здоровье и социальное благополучие/долголетие и качество жизни
и это правильно!

Метки:  

Понравилось: 6 пользователям

Вся правда о йогуртах

Воскресенье, 25 Ноября 2012 г. 22:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Григорий_Софронов [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вся правда о йогуртах

s2010_1222711304_1 (250x180, 8Kb)
Реклама утверждает, что более 30% населения земного шара включает в свой ежедневный рацион йогурты и другие кисломолочные продукты. Также мы часто слышим, что на Западе потребляют йогурт в огромных количествах – от 15 до 35 килограммов в год на человека. Не приходится сомневаться, что йогурт, не только вкусный, но и полезный кисломолочный продукт.

Согласно словарю йогурт — это кисломолочный продукт с повышенным содержанием обезжиренных веществ молока, изготовляемый путем сквашивания протосимбиотической смесью чистых культур Lactobacillus bulgaricus (болгарская палочка) и Streptococcus thermophilus (термофильный стрептококк), содержание которых в готовом продукте на конец срока годности составляет не менее 107 КОЕ (колониеобразующие единицы) в 1 г продукта (допускается добавление пищевых добавок, фруктов, овощей и продуктов их переработки). Можно сделать вывод, что делают йогурт йогуртом особые бактерии - так называемая болгарская палочка и термофильный стафилококк.

Но «этот» ли йогурт мы видим на прилавках магазинов?
Читать далее...
Рубрики:  WELLNESS-здоровье и социальное благополучие/экология человека, дома, окружающей среды...
...если Вы не позаботитесь о себе сами...никто не позаботится о Вас!

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Приправа для людей с третьей группой крови

Воскресенье, 25 Ноября 2012 г. 22:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Григорий_Софронов [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Приправа для людей с третьей группой крови

karri-priprava-sostav (225x220, 13Kb)
Карри - классическая приправа Индии, это хорошо перемешанная комбинация специй, добавляемых в пищу для улучшения пищеварения и улучшения жизненного тонуса организма.

Строгого рецепта этой смеси нет.

Карри – приправа на основе куркумы, одна из самых известных смесей пряности в кулинарии.

Карри может состоять из трех, четырех или более (до дюжины) различных приправ (специй). Словом «карри» также называют блюда, в состав которых входят эти специи.


В состав карри входит куркумы от 25 до 50 %, все зависит от рецептуры. Также в ней содержится фенугрек, который заменяет листья кустарника карри (5-10%) . Обязательным компонентом является красный кайенский перец. Все эти четыре основных пряности составляют основу приправы карри. Все остальные составляющие могут занимать лишь от 3% до 45 % объема приправы, они придают ей различные оттенки.

Эта приправа обычно не острая, но очень ароматная. Она отменно сочетается со многими блюдами: ее используют для окрашивания и ароматизации риса, птицы, мяса, овощей и даже безалкогольных напитков. Карри применяют не только в домашней кулинарии, но и в пищевой промышленности. Ее добавляют во многие консервы, сухие суповые концентраты и соусы карри.

Порошок карри используется как упрощенный способ получения аромата и вкуса индийского карри. Но умение готовить карри самостоятельно откроет Вам более широкий ассортимент вкусов, блюд и лечебных свойств. К тому же карри имеет более свежий аромат, если готовить его в домашних условиях.


Основной способ приготовления основы для карри – разогреть небольшое количество зерен черной горчицы и целых зерен тмина в горячем масле. Это известно так же , как вагар.


Этот процесс активирует ароматические масла, содержащиеся в зернах, передавая их аромат и целебные свойства в продукты, которые будут добавлены в масло.



Тмин и горчичное семя - согревающие травы, идеальные для ваты и капхи (Вата, Питта и Капха — это фундаментальные понятия Аюрведы. Концепцию человеческой природы в зависимости от преобладания желчи, крови или слизи, которую мы находим в европейской медицине прошлого, можно рассматривать скорее всего как один из многих плодов Аюрведы..) А семя черной горчицы является еще и сильным и мягким мочегонным, что делает его полезным для капхи. Его тепло стимулирует огонь пищеварения.


Еще одним его свойством является растворение газов. Аюрведа применяет семя черной горчицы при подагре, артритах и лихорадках. Оно должно быть использовано в минимальных количествах для питты (и предпочтительно сбалансировано охлаждающим кориандром – в зернах либо молотым).


Интересно, что жители западных стран едят больше горчицы, чем любых других специй, кроме черного перца. В готовых горчичных соусах горчица обычно смешана с куркумой.


Целые зерна кумина (зира, римский тмин), как и молотый кумин, лучше использовать, пока они свежие. Хранение этой специи дольше одного года приводит к потере её лечебных и питательных свойств, даже если она была хорошо упакована.


Длительное хранение также делает кумин более горьким. Кумин участвует в выведении амы (шлаков) и токсинов; он мягко, но очень эффективно тонизирует желудочно-кишечный тракт.


В комбинации с кориандром и фенхельным семенем, двумя охлаждающими травами, кумин является охлаждающей и успокоительной поддержкой, но самостоятельно он действует разогревающе. Его легкая горечь будет успокаивать как питту, так и капху. Пищеварение ваты кумин обычно стимулирует.


Куркума также одна из фундаментальных специй в наборе карри. Она острая, горькая и немного вяжущая. Это отличный очиститель крови и противовоспалительное средство.


Как указал Васант Лад в своей книге «Аюрведа: Наука о самоисцелении», куркума является идеальным дополнением к блюдам, богатым белками. Она стимулирует полное переваривание белка и предотвращает образование токсинов, способствует предотвращению скопления газов и воспалительных процессов. Целебная для печени, своим ярко-золотым цветом куркума придает карри характерный цвет и привлекательный оттенок, особенно украшающий овощные смеси.


Кориандр – один из древнейших компонентов в классическом карри. Используемый с пятого тысячелетия до нашей эры, он применяется и как порошок, и в зернах. Он смягчает метеоризм (газы) и тонизирует желудочно-кишечный тракт.


Острый, но охлаждающий, он является одной из лучших специй для успокоения питты. Его листья также часто используются для охлаждения гарнира в индийских блюдах.


Свежий кориандр можно найти в магазинах или на рынках под названием «кинза» или «китайская петрушка». Вкус и действие обычной петрушки несравнимы с кориандром, поэтому она не является равноценной заменой зелени кориандра.


Имбирь также часто добавляется в карри. Он острый, пикантный, стимулирующий пищеварение и кровообращение. Свежие корни лучше использовать для ваты, а сухой порошок более полезен для капхи.


Сушеный имбирь растворяет газы, особенно в сочетании с острым перцем. Свежий имбирь является мочегонным и полезен для смягчения простуды и кашля, особенно в виде сока. Как сушеный, так и свежий имбирь стимулирует аппетит и нормализует пищеварение. Сушеный имбирь считается менее раздражающим для питты.


В карри может быть использован как сушеный, так и свежий имбирь; чаще всего используется свеженатертый корень. Имбирь устраняет запоры и газы мягко, но эффективно, особенно в сочетании с другими мякими слабительными типа фенхеля.


Чрезмерное использование имбиря, особенно свежего, может ухудшить питту (его также не рекомендуется использовать в избытке людям с болезнью Брайта и хроническими заболеваниями сердца).


Фенхель охлаждает и подслащает карри, делая его вязким. Он особенно полезен для смягчения ваты и питты. Его ароматические масла стимулируют пищеварение. Но использовать его надо очень осторожно, так как его вкус быстро становится преобладающим в блюде. Он стимулирует потоотделение и лактацию.


Черный перец придает карри остроту и тепло, питая агни, он повышает аппетит и уменьшает газообразование. Обычно он добавляется в небольших количествах молотым либо горошком. Содержащий много хрома, черный перец предотвращает и смягчает сахарный диабет второго типа.


В наши дни люди зачастую стараются не использовать перец за столом, как и соль, почему-то предполагая, что раз соль вредна нашему организму, то перец должен быть вреден тоже.


На самом же деле перец является настоящим помощником на пути к хорошему здоровью и пищеварению для большинства людей. Черный перец родом из Индии, спровоцировавшей войны за специи в Европе и стимулировавшей открытие Нового Света.


Другие виды перца также используются в индийском карри, например, красный стручковый перец (кайенский перец), пип-пали (длинный индийский перец), перец серрано и порошок чили. Использование тех или иных видов перца определяет разницу между острым и неострым карри.


Эти перцы намного острее черного. Они стимулируют агни. Полезней всего они для капхи, а в небольших количествах и для ваты. Они, бесспорно, ухудшают питту. Индийский длинный перец, или пип-пали, является отличным лечебным растением, способствующим пищеварению и устраняющим газы и запоры. Его можно найти в некоторых индийских продуктовых магазинах.


Серрано – испанское название маленького, острого, зеленого перца, используемого в этой стране для приготовления индийских блюд. Острая часть этого перца расположена вокруг зерен. Вы можете убрать зерна, если хотите приготовить более мягкое блюдо, или оставить их для «убийственной» остроты.


Соль объединяет и скрепляет карри. Как говорится в сутрах Аюрведы: «она открывает вкус пищи». В те времена и в тех районах, где холодильники не были доступны и не доступны сейчас, она также используется для сохранения пищи, предотвращая размножение бактерий.


Традиционные индийские рецепты содержат больше консервирующей соли, чем требуется в наши дни. Сейчас мы стараемся уменьшить ее потребление, но не исключить полностью, так как это ценная приправа, если используется умеренно. Соль придает энергию и силу.


Шамбала (пажитник, фенугрек) обычно используется в зернах и чаще встречается в индийских маринадах, чем в карри. Она горькая, острая, сладкая и разогревающая, хороший восстановитель здоровья. Используется во многих культурах для укрепления женского здоровья, скорей всего из-за высокого содержания витамина В и фолиевой кислоты.


Эта пряность стимулирует развитие клеток крови и волос, а также способствует уменьшению веса. В аюрведе шамбала используется и для мужчин, и для женщин в качестве тонизирующего средства. В небольших количествах это отличный стимулятор пищеварения и смягчитель хронического кашля.


Однако будьте осторожны, шамбала обладает сильным горчащим вкусом, который может испортить блюдо, если вы перестараетесь с ее использованием!


Хинг, или асафетида, одна из лучших специй для балансирования ваты. Она весьма полезна в переваривании блюд для этой доши, успокаивает газы и вздутия. Она острая и должна быть разогрета перед употреблением.



Состав:

1. Карри восточно-европейский очень острый (на 100 г).

Красный острый перец – 45 г

Кориандр – 22 г

Куркума - 18 г

Фенугрек – 5 г

Гвоздика – 5 г

Белый перец или кардамон – 3 г

Мускатный орех – 2 г



2. Карри западно-европейский слабо острый (на 100 г).


Куркума – 30 г

Кориандр – 20 г

Фенугрек – 10 г

Красный острый перец – 5 г

Имбирь – 20 г

Черный перец – 5 г

Корица – 5 г

Гвоздика – 5 г

3. Карри индийский темный острый (на 100 г).

Куркума – 20 г

Кориандр – 26 г

Фенугрек – 10 г

Красный острый перец – 6 г

Ажгон – 10 г

Кардамон – 12 г

Имбирь – 7 г

Гвоздика – 2 г

Фенхель – 2 г

Черный перец – 5 г


4. Карри индийский светлый нежный (на 100 г).

Куркума – 32 г

Кориандр – 24 г

Фенугрек – 10 г

Красный острый перец – 1 г

Ажгон или тмин – 10 г

Кардамон – 12 г

Белый перец – 5 г

Гвоздика – 4 г

Фенхель – 2 г



5. Карри острый (на 100 г).

Куркума – 20 г

Кориандр – 36 г

Фенугрек – 10 г

Красный острый перец – 5 г

Ажгон или тмин – 10 г

Имбирь – 5 г

Черный перец – 5 г

Душистый перец – 4 г

Горчица белая - 5 г


6. Карри нежный (на 100 г).

Куркума – 25 г

Кориандр – 36 г

Фенугрек – 10 г

Красный острый перец – 2 г

Ажгон или тмин – 10 г

Имбирь – 5 г

Белый перец – 5 г

Душистый перец – 4 г

Горчица белая - 3 г


7. Карри умеренно острый светлый (на 100 г).

Куркума – 30 г

Кориандр – 27 г

Фенугрек – 4 г

Красный острый перец – 4 г

Ажгон или тмин – 8 г

Кардамон - 5 г

Имбирь – 4 г

Гвоздика – 2 г

Фенхель - 2 г

Белый перец – 4 г

Душистый перец – 4 г

Корица китайская (кассия) – 4 г

Мускатный цвет – 2 г


8.  Карри умеренно острый темный (на 100 г).

Куркума – 20 г

Кориандр – 37 г

Фенугрек – 4 г

Красный острый перец – 4 г

Ажгон или тмин – 8 г

Кардамон - 5 г

Имбирь – 4 г

Гвоздика – 2 г

Фенхель - 2 г

Черный перец – 4 г

Душистый перец – 4 г

Корица китайская (кассия) – 4 г

Мускатный цвет – 2 г



9. Карри для рыбы (на 100 г).


Куркума – 32 г

Кориандр – 32 г

Фенугрек – 10 г

Красный острый перец – 2 г

Ажгон или тмин – 10 г

Фенхель - 4 г

Белый перец – 10 г


Рубрики:  WELLNESS-здоровье и социальное благополучие/аюрведа, тибетская медицина

Метки:  

Понравилось: 5 пользователям

Живительная сила талой воды

Воскресенье, 25 Ноября 2012 г. 22:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Григорий_Софронов [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Живительная сила талой воды

polza-taloy-vodyi-300x300 (300x300, 32Kb)
Талая вода

 


Талой водой называют воду, образовавшуюся в результате таяния льда или снега. В такой воде не содержится дейтерия, который наносит большой вред организму. Его усвоение требует дополнительных энергетических затрат. А в больших количествах дейтерий приравнивается к самым сильным ядам.


Но талая вода не просто чистая, она также обладает точно упорядоченной структурой и имеет мощные энергетические запасы. Выпивая такую воду человек получает настоящий заряд энергии, бодрости и сил.




Чем талая вода отличается от водопроводной

Читать далее...
Рубрики:  WELLNESS-здоровье и социальное благополучие/долголетие и качество жизни
и это правильно!

Метки:  

Понравилось: 4 пользователям

Витамин В17 против рака

Воскресенье, 25 Ноября 2012 г. 22:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Григорий_Софронов [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Витамин В17 против рака

vitamin_b17 (252x200, 5Kb)

Американский писатель – документалист Эдуард Гриффин написал книгу под названием «Мир без рака», в которой описывается открытие такого вещества, как витамин В17. Так же он называется лаэтрил или амигдалин. Уникальность его состоит в том, что он способен уничтожать раковые клетки в организме. В своей книге автор говорит о том, что профилактика этого страшного заболевания довольно проста, но, однако, он не может понять того, что современные клиники отказываются от применения этого витамина, когда как другие успешно применяют его в профилактике рака.



Гриффин не ищет ответ на свои вопросы в науке, а ищет их в политике, предназначенной для лечения и профилактики рака. Суть же самой проблемы кроется в экономическом вопросе и в управлении медицинского учреждения.



Каждый год, на различные исследования в области рака уходят миллионы долларов, а другие миллионы долларов поступают от продаж химсоединений, зная эту информацию, становится понятным, что людей живущим за счёт рака, гораздо больше, чем людей умирающих от этой страшной болезни. И в случае, если лекарство от рака будет найдено в одном, простом витамине, то ежеминутно может рухнуть огромная индустрия, на данный момент которая, всеми силами естественно пытается этому противостоять.



Все фармацевтические компании, ведут свои исследования, исключительно только из тех химических соединений, которые сами же и изобрели, так как если препарат будет утверждён как лекарство, у этих самых фармацевтических компаний, появляется эксклюзивное право, на то чтобы его выставлять на продажу, следовательно, получать огромные деньги. Все эти фармацевтические компании, не за что, не пойдут проводить исследования обычной еды, патент на которую они не смогут получить, так как она свободно продаётся в любом супермаркете.



Некое вещество, обладающее возможностями убивать рак, было найдено уже достаточно давно, в косточках большого количества фруктов, в особенности абрикосовых. Ещё 35 лет тому назад, было объявлено, что семейство абрикосовых, служит как лекарство от всех известных людям, видов рака. Учённые заявляли ещё тогда, что если семена абрикосов входят в ежедневный рацион человека, раковые клетки внутри человека, не будут расти и развиваться, существует и другой пример, говорящий о простом способе, который обеспечит безопасность человека от заболевания цингой, это съедания одного апельсина в день.



Фармацевтические транснациональные компании, вместе с медицинскими учреждениями США, так сказать принудили, управление по контролю над, продуктами и лекарствами, сделать так, чтобы продажа, свежих, сырых косточек абрикоса, вместе с витамином В17 и инструкцией как этими средствами правильно пользоваться, и от чего они помогают, было не законно. В косточках персика, вишни, винограда, абрикоса и семенах яблок был обнаружен витамин В17. Также этот витамин, был, найдет и в некоторых бобовых культурах, а также в большом количестве различных трав, и горьком миндале.



Твёрдое ядро, которое находится в самой глубине абрикоса, совсем не для того, чтобы его так просто выкидывать. На самом деле, это твёрдая деревянная оболочка, служит как защита для одного из самых лучших продуктов на всей земле. Доктор биохимик из Сан-Франциско, Эрнст Т. Kребс-Младший, осмелился выдвинуть такую теорию, в которой говорится, о том, что рак, это такое же заболевание как цинга и пеллагра, т.е. возникает она не из-за какой-то странной, таинственной бактерии, токсинами или вирусами, а просто является результатом витаминного дефицита, вызываемого нехваткой существенных компонентов в рационе. Он так сказать идентифицировал данный компонент, как некую часть семейства нитрилоцидов, найти которые можно легко в природе, так как находится в более чем 1200 видах съедобных растений.



Стоит отметить, что в особенно большом количестве, данный компонент содержится в семенах плодов, относящихся к семейству Prunus Rosacea, а именно в семенах: горького миндаля, абрикоса, терновника, вишни, персика, сливы. Его можно найти также в травах, сорго, просе, кукурузе, кассаве (тапиоке), яблочных семенах и семени льна, а также во многих других продуктах, которые со временем были полностью удалены из нашего рациона питания благодаря нынешней цивилизации. Те доказательства, которые смог привести в свою поддержку, доктор Кребс, по-настоящему впечатляют.



Если вернуться назад на несколько веков, то будет видно, что раньше в пищу люди употребляли больше витамина В17, так как ели просяной хлеб, но на данный момент большая масса людей предпочитает есть белый хлеб, в котором нет данного витамина.



Раньше, наши бабушки толкли в ступе семена изюма, сливы, зелённого винограда, абрикосов, яблок, а также многих других растений и фруктов. Делалось это для того, чтобы добавлять в варенье собственного приготовления и в различную консервированную продукцию. Они тогда не знали, для чего они это делают, но в то же время продолжали это делать, вместе с этим, организм людей потреблял большое количество витамина В17, так как его очень много содержится в семенах фруктов и трав. Как показали полностью независимые исследования, племя Хунза, (то что находится в Гималаях), никогда ранее не встречались с заболеванием рака, так как до последнего времени их рацион был очень богат абрикосами и просом. А сейчас, как только они начали питаться как на западе, они начали болеть раком. Данная находка, просто не может не ошеломлять.



Мы ещё много лет назад, смогли справиться с такой болезнью, как дефицит витамина С, Цинга, то по какой причине, мы до сих пор, полностью бессильны против рака?



Ответ на самом деле, лежит на поверхности, он очевиден! Все правительства на западе, гнутся под сильным давлением фармацевтических транснациональных корпораций, а именно под гнётом управления по контролю над продуктами и лекарствами, а также под Американской медицинской ассоциацией. В своё время, они совместно смогли провести успешную компанию, против витамина В17, которая была основана только на том факте, что данный витамин содержит в себе некий смертельный цианид, а именно соли синильной кислоты. В витамине В12, также содержится довольно значительное количество цианида, но почему тогда его не изымают с продаж в магазинах?



Доктор Кребса, получил свой Лаэтрил из абрикосовых косточек, после чего синтезировал его в форму кристалла, которая была основана, на собственных уникальных процессах. И тут, совершенно неожиданно, управления по контролю над продуктами и лекарствами, просто завалило средства массовой информации историей о бедной, несчастной паре из города Сан-Франциско, которая поедала сырые абрикосовые косточки, после чего отравилась. Эта история облетела всю Америку, будучи на первых полосах всех печатных популярных изданиях. Но, стоит отметить, что журналисты, которые занимались этим вопросом, пытались идентифицировать эту несчастную парочку, чего сделать у них так и не получилось. Но увы, дело было уже полностью сделано. С тех самых пор, повелось так, что употребление абрикосовых косточек или витамина В17, стало ассоциироваться у всех людей с настоящим самоубийством.



Если верить Альманаху питания, то вполне в течение дня можно употреблять от 5 до 30 косточек абрикоса, только нельзя это делать за один приём, нужно растягивать это на целый день, понемногу, это будет хорошая профилактическая доза.



Цинга - это авитаминоз, который сопровождают нервные нарушения, мышцы, теряют силу, случается цианоз тканей, начинают выпадать зубы, и случаются кровоизлияния в различные органы.



Пеллагра – это эндемическое заболевание кожи. Симптоматика данной болезни это, покраснение кожного покрова, понос, и нервные расстройства.



Анемия – Малокровие. При этом заболевании снижение гемоглобина в эритроцитах.



Доктор Кребс, полностью доказал ещё в 50-х годах, то, что витамин В17, не наносит никакого вреда людям. Вначале он пробовал этот витамин только на животных, но после удачных испытаний, он ввёл себе мегадозу Витамина В17. И надо сказать, этот доктор и по сей день, находится в добром здравии.



Почему витамин В17 безвреден? Да потому что, каждая молекула этого витамина, состоит только из 1 соединения цианида, а также 1 бензолдехида, и 2-х соединений глюкозы, которые компактно и плотно запакованы все вместе. Для того, чтобы цианид был опасным, необходимо в начале как бы «открыть» молекулу, тем самым высвободить его оттуда, это может сделать исключительно только, энзим, который называется бета-глюкозидаза.



Данный энзим находится в теле каждого человека, только в исключительно маленьких количествах, но в 100 раз его больше в раковых опухолях. А, так как цианид высвобождается исключительно в раковых участках тела, то даже поразительно, насколько хороши, бывают результаты, которые оказываются губительны для всех раковых клеток, так как бензолдехид также высвобождается в это же время.



По своим свойствам, это также настоящий смертельный яд, но когда он вместе с цианидом, он делается сильнее ещё в 100 раз. Тот эффект, который производится всеми вышеперечисленными веществами на раковые клетки, просто великолепен. Все раковые клетки от них погибают.



http://www.ayzdorov.ru/
Рубрики:  WELLNESS-здоровье и социальное благополучие/долголетие и качество жизни
и это правильно!

Метки:  

Понравилось: 4 пользователям

Музыкальная терапия

Воскресенье, 25 Ноября 2012 г. 22:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Григорий_Софронов [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Музыкальная терапия

13676_pub (170x110, 6Kb)

У-Син - теория пяти стихий. Усин-музыка (музыка «пяти первоэлементов»)

Музыка, как никакой другой вид искусства, обладает облагораживающей, возвышающей и преображающей силой. На протяжении тысячелетий древние мудрецы слагали хвалебные гимны ее уникальным возможностям и целительной энергии. Она умиротворяет сердце и успокаивает дух, расширяет границы интеллекта и увеличивает продолжительность жизни. Она помогает противостоять болезням и восстанавливать обмен веществ, не прибегая к помощи лекарств с их горьким вкусом и побочным действием, во многих случаях помогает обходиться без хирургического вмешательства и сопровождающих его болей, дает возможность при лечении исключить использование механических средств. Она обладает лишь одним «побочным эффектом» — услаждает слух, успокаивает эмоции и улучшает характер. Поэтому нет ничего удивительного в том, что музыкальную терапию считают вполне эффективным и доступным методом.

Несмотря на то что в европейских и западных странах музыкальная терапия использовалась очень давно, все же именно специалисты Древнего Востока впервые подвели под эту методику научно-религиозную основу. По их представлению, исцеление недугов посредством музыкального воздействия базируется на У-Син - теории пяти элементов, которая начала разрабатываться в 1066-256 годах до нашей эры во времена правления китайской династии Чжоу.

Теория У-Син также известна как «пять стихий» или «пять этапов эволюции». В ней тщательно систематизированы аспекты, относящиеся к элементам Дерева, Воды, Металла, Огня и Земли. При этом каждый из перечисленных элементов условно соотносится с одним из внутренних органов человека, что увеличивает возможность постановки точного диагноза и эффективность лечения.


usin-283x300 (283x300, 23Kb)

Людям, страдающим гипертонией, следует регулярно слушать спокойную классическую музыку западных композиторов или японскую инструментальную музыку.

Значительно позднее, в период с 202 года до нашей эры до 220 года нашей эры, во время правления династии Хань, постулаты У-Син переплелись с принципами теорий инь-ян и И-Цзын. Именно с момента этого слияния китайская культура нашла отражение в философии и медицине. У-Син стала основой новой лечебной системы, быстро дополнившейся различными методиками, каждая из которых затрагивала одну или несколько стихий.

Через некоторое время традиционная медицина Китая оформилась окончательно. Был выделен определенный звукоряд, состоящий из пяти нот: Гун, Шан, Чжи, Цзюе и Юй. Совокупность этих нот составляла классическую китайскую музыкальную гамму. Каждая из нот соответствовала определенному внутреннему органу, который и находился под воздействием одной из стихий.

Созданная на основе учения У-Син музыка пог могает контролировать баланс элементов и гормонов в организме, а также восстанавливает равновесие эмоциональной системы. Методику У-Син можно использовать не только людям, прошедшим специальное обучение, но ранее не занимавшимся самолечением. Изучая музыку пяти элементов, человек постепенно выбирает те мелодии, звучание которых наиболее благоприятно сказывается на его самочувствии, приводя организм к гармонии и восстанавливая утраченное душевное равновесие.

«100 секретов восточной медицины», Ляхова К.А.



Тем не менее, в течение многих веков практическая медицина была лишена музыки, специально предназначенной для лечения конкретных недугов. Определенные результаты приносило использование собраний различных музыкальных произведений старых мастеров, которые применялись как во время лечения, так и на этапах реабилитации. Однако такое использование было далеко от идеала.

Учение о «пяти первоэлементах», известных также как пять фаз эволюции (или пять стихий), систематизирующее все аспекты феноменологического мира в категориях Огня, Воды, Дерева, Земли и Металла, начало разрабатываться в период правления династии Чжоу (1066 — 256 гг. до н.э.). Во времена династии Хань (202 г. до н.э. — 220 г.н.э.) его принципы неразрывно переплелись с учением об инь–ян и наполнили глубиной многие аспекты китайской философии и культуры.

На рисунке показано взаимодействие «пяти первоэлементов». Внешние стрелки означают созидающие, стимулирующие связи, внутренние — тормозящие, успокаивающие связи.

Все самые ранние концепции здоровья, болезней и их лечения, методики астрологического прогнозирования и пророчеств, техники ворожбы и гадания, также как и представления о музыкальных тональностях и композиции основывались на едином базисе учения о «пяти первоэлементах». В традиционной медицине учение о пяти внутренних органах, т.е. идентификация каждого органа (или, точнее, системы органов) с одним из «пяти первоэлементов», является основой диагностики и лечения. Древняя китайская теория музыки ориентировалась на пятиступенный звукоряд (Гун, Шан, Чжи, Цзюе, Юй), который отождествлял каждую ноту и каждую тональность с одним из «пяти первоэлементов», и, в свою очередь, с тем или иным органом человека, находящимся под управлением соответствующего первоэлемента. Таким образом, учение о «пяти первоэлементах», ориентированное на единство человека и Вселенной, устанавливает прямую и непосредственную связь между музыкальными тональностями и живой органической тканью человеческого организма.

Элементарные связи между «пятью первоэлементами», с одной стороны, и некоторыми явлениями материального мира, с другой стороны, приведены в таблице:
usin-table-300x82 (300x82, 12Kb)

Первоэлемент - Нота


Земля (Гун) - до

Металл (Шан) - ре

Дерево (Цзюэ) - ми

Огонь (Чжи) - соль

Вода (Юй) - ля


На протяжении всей древнекитайской истории многие знаменитые целители, такие как Чжан Цзые, Чжан Цзинъюэ и Сю Линтай использовали соответствие пяти музыкальных тональностей пяти внутренним органам в качестве основы для лечения болезней с помощью музыкальной терапии. Например, болезни, связанные с повышенной активностью печени (первоэлемент Дерево), поддаются лечению благодаря музыке, которая может управлять активностью первоэлемента Дерево. Первоэлемент Металл ослабляет первоэлемент Дерево, поэтому для успокоения и уравновешивания деятельности печени и восстановления баланса функционирования внутренних органов применяется музыка именно этого первоэлемента, основанная на тональности Шан. И наоборот, подобно тому, как первоэлемент Вода вызывает «подъём» первоэлемента Дерево в организме человека, т.е. укрепляет его систему печени, болезни, связанные с расстройством (ослаблением) функции печени, лечатся благодаря музыке первоэлемента Вода, основанной на тональности Юй.

Изначально созданные для того, чтобы обеспечить более эффективное лечение заболеваний, музыкальные альбомы серии «Усин-музыка для здоровья» обладают также способностью диагностировать дисбаланс первоэлементов в организме человека на биологическом, физическом и эмоциональном уровнях, что для целительной и терапевтической музыки является уникальным. Кроме того, не надо беспокоиться тем, кто не обладает специальными знаниями, но хотел бы использовать музыку первоэлементов для себя лично или для других людей как часть курса терапии. Постепенно, знакомясь с музыкой различных первоэлементов и выбирая ту, которая вам кажется наиболее подходящей по существу, вы будете стремиться к выбору того первоэлемента, который вам действительно необходим для восстановления временного дефицита или управления излишками, и тем самым внесете гармонию и покой в свою жизнь.


Металл. Укрепляет лёгкие и дыхательную систему, а также кожу и волосы и хорошо подходит для лечения всех заболеваний, связанных с дыханием. Усиливает решимость, настойчивость и упорство, улучшает способность к визуализации целей и решению проблем.

Дерево. Укрепляет печень, способствует устранению неврозов и бессонницы. Усиливает уверенность в себе, делает вас более великодушным и сострадающим.

Вода. Укрепляет почечную систему, развивает гибкость опорно-двигательного аппарата и может использоваться для лечения опухолей и повышенного кровяного давления, а также заболеваний органов слуха. Улучшает адаптацию к внешним условиям, наблюдательность.

Огонь. Укрепляет сердце и сердечно-сосудистую систему, стабилизирует пульс. Усиливает качества лидера и склонность к новаторству.

Земля. Укрепляет селезёнку и поджелудочную железу, улучшает аппетит и пищеварение, укрепляет ци. Усиливает дар предвидения, развивает организаторские способности и расчётливость в финансовых делах.

Образ жизни. Музыка для постоянного поддержания здоровья и сбалансированного образа жизни. Наполненная гармонией и мелодизмом, она несёт покой вашему разуму и отраду сердцу.


Специальное регулиро­вание работы органов в соответствии с теорией У-син помогает им лучше взаимодействовать друг с другом — синхронизирует их работу и удаляет проблемы. Если вы будете слушать специальную музыку, соответствующую данному органу, с одной стороны, и представлять свет определенного цвета, соответствующий данному органу, с другой стороны, то начнут происходить улучшения в функционировании больного органа. С точки зрения звучания, каждый орган имеет свою собственную тональность звуков. Для того чтобы получить соответствие между тембром звучания органа и внешней среды, которая может воздейст­вовать на орган, в Древнем Китае были созданы пять специальных музыкальных инструментов. Издаваемые ими звуки предназначены для разных органов в соответствии с тоном и вибрацией их структу­ры энергии, то есть ци стихии Воды, Дерева, Металла, Земли и Ог­ня — кругом У-син. Звуки, издаваемые этими инструментами, также разделены по кругу У-син. Эта музыка используется для регулирования функций ор­ганов... А затем эта теория получи­ла развитие во многих странах, но уже вместо У-син этот метод стал называться музыкаль­ной терапией... Самое важное, чтобы звуки, издаваемые инст­рументами, соответствовали тому же частотному соотноше­нию, который издают и вос­принимают сами эти органы. Обычная легкая музыка может привести человека в состояние ус­покоения и все. Музыкальная терапия сейчас представляет собой легкую музыку определенной тональности, которую просто слушают и которая оказывает воздействие на мозг таким образом, что он успо­каивается и благодаря этому расслабляется тело, — это релаксацион­ная музыка... Для того чтобы действительно использовать У-син для регулиро­вания функций органов, надо сесть или лечь, расслабиться, почувст­вовать комфортность позы, затем начать слушать музыку. Начинаем с почек — слушаем музыку ци Воды. При этом мы должны произвести регулирование функций почек так, чтобы осуществить равновесие в двух направлениях: а) относительно внешней ци Воды; б) относительно ци остальных элементов — Дерева, Огня, Земли и Металла.


Аналогичная схема работы с органами относится и к регулирова­нию функций всех прочих органов. Работая с почками, надо почувствовать свои почки, ощутить про­текающую и журчащую воду, представить, что ци Воды промывает почки, унося из них плохую, больную ци и замещая ее свежей извне. Надо постараться ощутить движение энергии сквозь почки. Ци Во­ды — черного цвета. При этой практике можно руки держать на области почек. Поста­райтесь представить и увидеть, как ци Воды из области почек переме­щается к области печени и становится зеленого цвета, трансформи­руясь в ци Дерева. Переместите руки на область печени и начинайте слушать музыку ци Дерева. Структура и качество ци Дерева и ци печени одинаковые, а цвет — зеленый. Надо представить и почувствовать себя в лесу. Можно представить печень, превратившуюся в молодое зеленое де­рево с сочной листвой. Надо постараться увидеть зеленый цвет, омы­вающий вашу печень — особенно вокруг желчного пузыря, — зеле­ный свет ци Дерева. Если будет появляться какой-либо другой цвет или не чистый зеленый, не равномерный, то мысленно стараться пре­вратить его в равномерный чистый зеленый цвет. После окончания работы с печенью постарайтесь представить се­бе и увидеть, как ци печени подходит к области сердца и превращает­ся в красный свет ци Огня. Структура ци сердца и ци Огня одинако­ва. В Китае сердце часто представляют цветком красного лотоса. Пе­реместите руки на область сердца, можете представить себе, что оно превратилось в цветок красного лотоса и омывается ци Огня красно­го цвета. Слушайте музыку ци Огня. Постарайтесь увидеть чистый красный свет в области сердца, омывающий его, пронизывающий его, подпитывающий и согревающий. Ци Огня из области сердца достигает желудка, поджелудочной же­лезы, двенадцатиперстной кишки и селезенки и трансформируется в желтый цвет ци Земли. Переместите руки на область этих органов и слушайте музыку ци Земли. Постарайтесь увидеть чистый желтый свет и представить себе, что он вымывает и уносит плохую ци из этой области. Любой другой цвет постарайтесь преобразовать в желтый. Ци Земли подходит к области легких, и цвет ее становится белым светом ци Металла. Переместите руки на область легких и слушайте музыку ци Металла.

Постарайтесь увидеть чистый белый свет, омы­вающий и промывающий легкие, почувствуйте, как вместе с вибри­рующими звуками он отторгает все шлаки из области легких, вымы­вает плохую ци. Ци Металла из области легких достигает области почек и превра­щается в черную ци Воды. Переместите руки на область почек. Слу­шайте музыку ци Воды, почувствуйте, как она промывает ваши почки. Круг У-син для регулирования функций органов завершен. Мож­но повторить его снова. Ограничений по длительности
регулирования каждого органа нет. Нет ограничений и по количеству кругов (циклов).


qi-kung.ru


Скачать Усин-музыку (музыка «пяти первоэлементов», все 10 мелодий одним файлом) letitbit.net
Рубрики:  WELLNESS-здоровье и социальное благополучие/аюрведа, тибетская медицина

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

Мудры, раскрывающие (активизирующие) чакры

Воскресенье, 25 Ноября 2012 г. 22:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Григорий_Софронов [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мудры, раскрывающие (активизирующие) чакры

post-33-1329335801 (600x378, 48Kb)

Ведущей для выполнения всех мудр, является Гиан-мудра (Мудра "Знания").
Соедините кончики указательного и большого пальцев с образованием кольца - "окна". Остальные пальцы выпрямите, соединив их вместе. Руки положите на бедра, не напрягайте их. Выполняется обеими руками. Мудру Гиан можно выполнять двумя способами. В первом случае соприкасаются кончики большого и указательного пальцев. В другом случае кончик указательного пальца касается первого сустава большого пальца Второй способ более энергетически активный.
Выполняется перед каждой мудрой.

mudras2 (122x121, 6Kb)

Мудры выполняются в позиции «Лотос» или сидя с прямой спиной, обе ступни стоят на полу, с равномерной нагрузкой на них.
Для занятий выбрать место, где Вам никто не будет мешать, но можно выполнять в любой ситуации и в любом месте.
Дыхание при выполнении, (если не указано дополнительно) - спокойное, медленное, полное.

Мудры выполняются от 3 минут до 11 минут за один раз.

image002 (113x103, 2Kb)

1. Мудра выживания - ключ к чакре муладхара.
Положение руки, открытой кисти "патака": 2, 3, 4, 5 -й пальцы согнуты к ладони, большой палец согнут и спрятан под остальными -"поведение муравья".
Выполнение этой мудры, регулирует функции почек, прямой кишки, позвоночника, устраняет страх.

image004 (113x117, 2Kb)

2. Мудра "дворец воспроизводства"- ключ к чакре свадхистхана.
Выполняется Гиан-мудра 10 минут, затем правая рука помещается ладонью на низ живота (между пупком и лобковой костью), левая рука - 2, 3, 4, 5-й пальцы соединены вместе, большой отведен в сторону. Левая кисть открыта, помещена над правой - "поведение бабочки".
Мудра используется при заболевании мочеполовой сферы, органов пищеварения (селезенки, толстого кишечника).

image002 (1) (110x117, 2Kb)

3. Мудра - ключ к чакре манипура.
"Дворец пищеварения" - солнечное сплетение - "Мозг желудка", локусминорная зона при стрессах.
Положение закрытой кисти "андха сандра", кисть правой руки закрыта, 3, 4, 5-й пальцы согнуты, большой палец касается ногтевой фаланги третьего, указательный выпрямлен и направлен вперед -"поведение кобры".
Применяется при заболевании органов пищеварения, нервных расстройствах, стрессах.

image004 (1) (118x111, 3Kb)

4. Мудра - ключ к чакре анахата.
Выполняется обеими руками. Положение раскрытой кисти "патака". Обе кисти расположены в центре груди (на уровне сердца), как бы раскрыты для дружеского объятия. Все пальцы соединены, большой примыкает и прижат к кисти - "поведение антилопы".
Мудра используется при проблемах с сердцем, нарушении кровообращения, нестабильности в эмоциональной сфере, депрессии.

image002 (2) (100x105, 2Kb)

5. Мудра "дворец коммуникации" - ключ к чакре вишудха.
Положение кисти "патака" - кисть правой руки расположена в области шеи, раскрыта ладонью кнаружи, 3, 4, 5-й пальцы согнуты, указательный выпрямлен, большой прижат к указательному - "поведение павлина".
Мудра используется при речевых расстройствах, заболевании органов дыхания, щитовидной железы, нервной системы.

image004 (2) (121x113, 3Kb)

6. Мудра "дворец ясновидения" - ключ к чакре аджна.
Положение кисти "патака", ладонь помещается на область, расположенную на переносице, между глаз. Раскрытая кисть - все пальцы выпрямлены, прижаты друг к другу - "поведение лебедя".
Используется при заболевании глаз, головных болях, нарушении мозгового кровообращения, расстройствах эндокринной сферы.

image002 (3) (121x119, 3Kb)

7. Мудра - ключ к чакре сахасрара.
Мудра Молящегося - "Чистое сияние" - связь с высшими сферами Мира.
Используется для гармонизации всего организма.






Серия сообщений "Эзотерика":

Часть 1 - Компьютерная программа "Давид" по коррекции чакр
Часть 2 - Защита с помощью соли
...
Часть 5 - Карлос Кастанеда. Загадка Мага
Часть 6 - Фэн-Шуй - программа для расчётов
Часть 7 - Мудры, раскрывающие (активизирующие) чакры
Часть 8 - Лечебные минералы, оказываюшие влияние на чакры
Часть 9 - Твой камень и раскрытие способностей


Рубрики:  WELLNESS-здоровье и социальное благополучие/аюрведа, тибетская медицина

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

Лечебные минералы, оказываюшие влияние на чакры

Воскресенье, 25 Ноября 2012 г. 21:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Григорий_Софронов [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечебные минералы, оказываюшие влияние на чакры

litoterapiia1 (240x233, 82Kb)
1268943529_chakry (360x360, 17Kb)

   Важнейшими активными центрами, расположенными вдоль позвоночника, являются семь так называемых чакр. Они состоят из нервных узлов, кровеносных и лимфатических сосудов. Чакры - своеобразные аккумуляторы и одновременно генераторы биоэнергии Ци. Каждой чакре соответствуют определенные вибрации, например цвет (длина волны) или звуки особой мантры (звуковые колебания). Нижние чакры (с первой по третью) резонируют с низкими частотами Земли, а верхние (с четвертой по седьмую) откликаются на высокочастотные колебания Космоса.

   Таким образом, человеческий организм рассматривается как открытая система, входящая в общую энергетическую систему "Земля-Космос". Индийские целители умели воздействовать на чакры с помощью драгоценных камней, которые также обладали определенными частотными характеристиками. На больные органы, точки или соответствующие чакры клали либо "иньские" камни, "вытягивающие" боль и ослабляющие избыточную энергетику, либо камни "янские", которые были способны "подпитывать" энергией, возбуждать и стимулировать. Ниже даны краткие описания чакр и их воздействия на человека.

   В этом отношении методика древних восточных целителей в корне отличается от практики западных астрологов, подбирающих камни людям только в соответствии с данными их гороскопов и даты рождения. Часто люди и не подозревают, что их недомогание связано с неверно выбранным ими украшением. Ниже приводится список чакр с указанием драгоценных камней и минералов, способных оказывать на них стимулирующее положительное влияние.

   Чтобы сбалансировать свои чакры, нужно лечь минут на 10 и положить на них кристаллы, направленными вершинами к голове. Делайте так два раза в неделю. Если у вас только один кристалл, начните с нижней чакры, перемещая вверх по телу и оставляя приблизительно на 3-5 минут на каждой чакре, а закончите теменной чакрой. Но помните, что процесс исцеления кристаллами - строго интуитивный. Вы должны понимать, что кристаллы сами по себе являются лишь инструментом, при помощи которого вы можете улучшить свое здоровье. Силой обладаете вы, а не кристалл в отдельности как таковой.

   Наиболее безопасным и универсальным для всех чакр является бесцветный бездефектный горный хрусталь (кристаллы). Но можно использовать для каждой чакры камень соответствующего этой чакре цвета (сиреневый аметист или чароит на теменную чакру, синий топаз или лазурит синего цвета на зону третьего глаза, ярко-зеленый изумруд или амазонит на область сердца, золотистый цитрин или тигровый глаз на солнечное сплетение, ярко-оранжевый сердолик на пупочную чакру, красный рубин или карнеол на муладхару и т.п.). Камень также можно держать на своих ладонях перед конкретной чакрой. Это самый доступный и безопасный метод воздействия на чакры. Время медитации - не более 15-20 минут.

   Сахасрара (теменная чакра)

   Открытая неповрежденная чакра способствует развитию высокой духовности, религиозности, культуры, связи с космосом и высшими силами, отвечает за железы головного мозга (гормональный фон гипофиза, продолговатого мозга и др.).

   Агат, алмаз, ангидрит, апофиллит, бразилианит, горный хрусталь, данбурит, жемчуг, иолит, кальцит, кахолонг, кварц, кианит, кридит, морион, окенит, скаполит, стиблит, тектит, топаз, улексит, фенакит, флюорит, хризоколла, церуссит, циркон, чароит

   Аджна (лобная чакра)

   Открытая неповрежденная чакра влияет на органы головы, зрения, эта чакра также связана с меридианами мочевого пузыря и кишечника. Помогает реализовывать новаторские и иные идеи, стимулирует активность в общественной жизни.

   Агат, азурит, аметист, бенитоит, вульфенит, иолит, кварц, лепидолит, малахит, сапфир, сердолик, танзанит, флюорит

   Вишудха (горловая чакра)

   Открытая неповрежденная чакра влияет на органы дыхания, горло, органы речи и слухового аппарата, кожные покровы, способствует самоутверждению индивида в обществе и его профессиональным амбициям, его коммуникабельности, помогает самостоятельно удовлетворять свои потребности и приносит чувство удовлетворения собой и окружающим миром вцелом.

   Агат, азурит, аквааурит, аквамарин, алебастр, амазонит, ангелит, апатит, бирюза, бриллианты Геркмайера, варисцит, верделит, гессонит, дравит, дюмортьерит, жемчуг, кианит, ковеллит, конихальцит, коралл, корнерупин, кошачий глаз, кридит, содалит, ставролит, стиблит, халцедон, чароит, янтарь

   Анахата (сердечная чакра)

   Открытая неповрежденная чакра оказывает влияние на сердечно-сосудистую систему, грудную клетку, позвоночник и руки, способствует любви к людям, открытости, чувственности, укрепляет волю к позитивному преобразованию мира.

   Авантюрин, агат, актинолит, александрит, альмандин, амазонит, андалузит, апофиллит, беломорит, берилл, бовенит, бразилианит, ванадинит, варисцит, везувиан, верделит, вивианит, гелиодор, гелиотроп, говлит, данбурит, диопсид, диоптаз, жадеит, змеевик, изумруд, кальцит, корнерупин, лепидолит, лунный камень, кианит, кунцит, куприт, малахит, морганит, нефрит, пироп, пренит, родонит, родохрозит, розовый кварц, родолит, рубеллит, рубин, сагилит, серафинит, стиблит, тсаворит, унакит, хризоберилл, хризопраз, чароит, цоизит, эвдиалит

   Манипура (солнечное сплетение, чакра)

   Открытая неповрежденная чакра влияет на печень, селезенку, желудок и остальные органы пищеварительной системы, эта чакра связана с волей, умением управлять своими эмоциями и с развитием конструктивного воображения.

   Агат, апатит, бенитоит, берилл, вавелит, вульфенит, гагат, гелиодор, гетит, жадеит, змеевик, кальцит, кремень, куприт, лабрадор, малахит, морганит, нефрит, оникс, перидот, пренит, родонит, рутиловый кварц, сардоникс, скаполит, ставролит, тигровый глаз, хризолит, церуссит, цитрин, эпидот

   Свадхистхана (пупочная чакра)

   Открытая неповрежденная чакра контролирует кишечник, почки и мочеполовую систему вцелом, она ответственна за любовь к противоположному полу, чувственные удовлетворения и удовольствия, сексуальность, в ней концентрируются запасы половой энергии. Эта чакра может также носить название Хары, сосредоточия энергии физического организма.

   Агат, альмандин, аметрин, ангидрит, гематит, гелиотроп, крокоит, рубин, сердолик, шпинель, цитрин

   Муладхара (крестцовая чакра)

   Открытая неповрежденная чакра влияет на органы малого таза (наружные половые органы, толстую кишку), на опорно-двигательный аппарат (ноги), способствует активной воле к жизни и всем ее физическим проявлениям, активной физической энергии, высокой потенции, вызывает чувство уверенности жизнью и устойчивости жизненной позиции.

   Агат, актинолит, гагат, гематит, говлит, гранат, дымчатый кварц (раухкварц), кианит, куприт, молдавит, нептунит, обсидиан, окаменелая древесина, рубеллит, слезы апачей, стеатит, тектит, церуссит


Общие сведения о чакрах и их свойствах


   Согласно различным духовным учениям, до воплощения в физическом теле наша душа находится на эфирном уровне, где она состоит из частичек сияющего белого света. Этот свет часто описывают люди, пережившие состояние близости к смерти. Частички света, или душа, - это наша индивидуальная вибрация. Она так же уникальна и неповторима, как отпечатки пальцев или ДНК. В нашем теле этот белый свет разбивается на семь цветов радуги, которые сконцентрированы в семи чакрах. Каждой чакре соответствуют определенные характеристики и аспекты нашей жизни.

   Чакры питаются энергией цветов, которые мы видим в своих домах, в природе, пище и одежде (в том числе сверхактивно они воспринимают энергию камней, минералов, кристаллов, каменных шаров и пирамидок). Научившись стимулировать и воспринимать эту энергию, вы сможете изменить свою жизнь к лучшему. Чтобы понять, как с помощью цветов можно настроить свою энергию и создать вокруг себя гармонию и равновесие, следует прежде всего понять, как устроены и действуют чакры. Если у Вас слабая чакра и недостаточность в ней энергии, используйте или носите как украшения камни соответствующего цвета для ее нежного и ненасильственного раскрытия. Этот гармонизирующий метод не приносит вреда организму и совершенно безопасен. Более того, это единственный безопасный метод прямого воздействия на чакры, которым можно смело заниматься самостоятельно. Белые и идеально бесцветные (прозрачные) камни носите для укрепления всей общей ауры организма (единая гармонизация).

   Цвет - одна из важных природных и лечебных составляющих, которая постоянно воздействует на нас. Цвет влияет почти на все в нашей жизни - от выбора одежды до настроения. Чем лучше вы будете разбираться в механизме этого воздействия, тем эффективнее сможете использовать цвет для улучшения своей жизни и мира в целом. Вы можете использовать цвет минералов целенаправленно. Если Вы уже попробовали на себе общее влияние камней на Ваши чакры, Вы можете медитировать, спокойно и расслабленно держа в раскрытых ладонях камень (кристаллы, пирамидка, шар, цилиндры) соответствующего чакре цвета на уровне той чакры, цвету которой он строго соответствует и которую Вы хотите усилить. Это тоже довольно безопасный, но требующей большей осторожности метод. Для начала используйте только те цвета, которые соответствуют данной чакре. Чаще всего этого достаточно. Для ненасильственнного ослабления или гармонизации той или иной чакры безопаснее всего будет использовать белые чистые без примесей и трещин камни, медитируя с ними на уровне чакры (гармонизация). Нежнее всего воздействуют шары, сильнее всего - природные кристаллы.


   Сахасрара (теменная чакра)

   Седьмая чакра - коронный центр. Эта чакра расположена на макушке, ее энергия резонирует под воздействием пурпурного и фиолетового цветов. Данная чакра отвечает за состояние черепа, головного мозга и гипофиза.

   Этот центр отвечает за связь человека со своей судьбой, уникальным путем на земле. Коронный центр выполняет функцию личного компаса, помогая человеку ориентироваться на жизненном пути. Энергия, излучаемая этой чакрой, действует как передатчик, притягивая к человеку или отталкивая от него людей в соответствии с его жизненным предначертанием. На эзотерическом уровне этот центр соединяет человека с его высшим Я и обеспечивает энергию для творчества и образного мышления. Он также отвечает за раскрытие духовного потенциала.

   Аджна (лобная чакра)

   Шестая чакра - центр третьего глаза. Эта чакра находится на лбу между бровями, ее энергия резонирует под воздействием цвета индиго (сине-фиолетовый цвет). Данная чакра управляет физическим состоянием глаз, ушей и носа.

   Этот центр - глаз сознания, отвечающий за интуицию, или внутреннее знание, когда человек знает, не отдавая себе отчет, откуда он это знает и почему все должно быть именно так. Это центр истины, который позволяет интуитивно прогнозировать исход той или иной ситуации, оставив в стороне эмоции или желания. Здесь накапливается энергия для ясновидения и других экстрасенсорных способностей.


   Вишудха (горловая чакра)

   Пятая чакра - горловой центр. Эта чакра расположена в центре горла, она резонирует под воздействием небесно-голубого цвета. Горловой центр отвечает за физическое состояние горла и шеи.

   Она является центром личности и индивидуальности, но ее функция несколько отличается от функций второй чакры. Горловая чакра не накапливает информацию, как социальная, вместо этого она активно показывает миру, кто такой человек. Она отвечает за общение и все формы творчества - от рукоделия до писательства. В этом центре генерируется все, что связано с авторитетом, обучением, лидерством и организационными способностями, а также голосом, пением и речью. Этот центр доминирует в подростковом возрасте, то есть в период формирования личности и первых ее проявлений.


   Анахата (сердечная чакра)

   Четвертая чакра - сердечный центр. Эта чакра расположена в центре груди, ее энергия резонирует под воздействием зеленого цвета. Данная чакра управляет функционированием верхних отделов позвоночника, груди, плеч, рук, легких, а также всеми физическими и эмоциональными аспектами, связанными с сердцем.

   Благодаря этому центру человек испытывает любовь к себе и безусловную любовь к другим. Он дает нам возможность ощутить единство со всем живым - людьми, природой, животными, царством минералов, вселенной и Богом. Из этого центра происходят личная сила, уверенность и вера. С этого центра также начинается исцеление, поскольку он непосредственно связан с двумя второстепенными чакрами, расположенными в ладонях.


   Манипура (солнечное сплетение, чакра)

   Третья чакра - центр воли. Эта чакра находится в солнечном сплетении, в месте под грудиной, где расходятся ребра. Ее энергия резонирует под воздействием желтого цвета. Этот центр управляет функционированием желудочно-кишечного тракта, печени, желчного пузыря, надпочечников и среднего отдела позвоночника.

   Данная чакра отвечает за силу воли и способность сконцентрироваться на достижении определенной цели. В этом центре находятся интеллект и здравое суждение, благодаря ему человек анализирует и мыслит, генерирует новые идеи и активизирует свою волю. Чакра отвечает за оптимизм и упорство в достижении цели. Здесь также накапливаются страх и гнев.


   Свадхистхана (пупочная чакра)

   Вторая чакра - социальный центр. Эта чакра находится примерно на 5 см ниже пупка, ее энергия резонирует под воздействием оранжевого цвета. Эта чакра активизирует сексуальную и творческую энергию, управляет функционированием и здоровьем нижних отделов кишечника, яичников и нижнего отдела позвоночника.

   Этот центр чувств отвечает за наши эмоции. Энергия этого центра накапливает информацию о культуре, семейных делах, обо всем, что связано с отцом, а также с восприятием себя самого. Данная чакра отвечает за самоуважение человека и за то, как он воспринимает себя по отношению к другим людям. Здесь также накапливаются детские проблемы и травмы - от ощущения ненужности до инцеста, алкогольная или наркотическая зависимость родителей.


   Муладхара (крестцовая чакра)

   Первая чакра - центр выживания. Эта чакра находится в основании позвоночника, ее энергия резонирует под воздействием красного цвета. Данная чакра управляет функционированием и здоровьем гениталий, ног, колен и стоп, а также способностью к воспроизведению потомства. Начало и основа Кундалини.

   Она отвечает за аспекты жизни, связанные с деньгами, способностью доводить дела до конца и выживание - заботу о себе, обеспечение пищей, жильем и работой. Это корневой центр, энергия которого позволяет сохранять ясность суждения и способность к концентрации.




Серия сообщений "Эзотерика":

Часть 1 - Компьютерная программа "Давид" по коррекции чакр
Часть 2 - Защита с помощью соли
...
Часть 6 - Фэн-Шуй - программа для расчётов
Часть 7 - Мудры, раскрывающие (активизирующие) чакры
Часть 8 - Лечебные минералы, оказываюшие влияние на чакры
Часть 9 - Твой камень и раскрытие способностей


Рубрики:  WELLNESS-здоровье и социальное благополучие/аюрведа, тибетская медицина

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Твой камень и раскрытие способностей

Воскресенье, 25 Ноября 2012 г. 21:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Григорий_Софронов [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Твой камень и раскрытие способностей

98c55148443b-300x300 (300x300, 31Kb)

Овен. 21.03-20.04. Более других подходит аметист, рубин, гранат. Нежелательно носить опал.


Телец. 21.04.-20.05. Хорошо подходит белый коралл, агат, бирюза. Не следует носить янтарь.


Близнецы. 21.05.-21.06. Благоприятен топаз, агат, берилл, хризопраз. Не подойдёт нефрит.


Рак. 22.06.-22.07. Камни: изумруд, жемчуг, лунный камень. Нежелателен гранат.


Лев. 23.07.-23.08. Камни: оникс, топаз, янтарь.


Дева. 24.08.-23.09. Благоприятны камни: сапфир, яшма, халцедон, сердолик, нефрит.


Весы. 24.09.-23.10. Хорошо подойдёт хрусталь, турмалин, берилл, опал. Нежелателен оникс.


Скорпион. 24.10-22.11. Лучше всего подойдут кровавик и карбункул. Неблагоприятен агат.


Стрелец. 23.11.-21.12. Камни: бирюза, циркон, хризолит. Нежелательно носить нефрит.


Козерог. 22.12.-20.01. Эффективно подойдут хризопраз, оникс, рубин, малахит. Не следует носить лазурит.


Водолей. 21.01.-20.02. Самый благоприятный камень сапфир.


Рыбы. 21.02.-20.03. Камни: аквамарин, александрит, жемчуг, аметист.


Агат обладает способностью повышать умственные способности владельца. Оказывает благоприятное воздействие на глаза. Хорошо отражает действие негативных энергий.


Аквамарин дарит ощущение счастья и внутренней гармонии, своими вибрациями способствует снятию стресса. Эффективен для певцов и актёров. Способствует работе с ундинами. Эффективен при магической работе с янтрой Воды.


Александрит эффективен для медитаций над решением проблем. Способен соединяться с Высшим Я человека и нести информацию обратно в сознание физического уровня. Помогает совершенствовать самосознание, приводит к пониманию взаимосвязи всего существующего. Камень способен развивать интуицию владельца. В переломные этапы жизни защитит от негативных влияний, резонирует с чакрой Вишудха.


Алмаз. Это очень красивый и мощный камень, способный приносить удачу и исцелять тело. На физическом плане его вибрации будут эффективны при переломах, так как воздействует на Муладхару чакру, способен влиять на ДНК. Помогает в осуществлении задуманного. Для этого нужно входить сознанием в резонанс с энергией алмаза и передать своё желание, путём концентрации на образе или идее.


Аметист исцеляет нервные болезни, оказывает благотворное воздействие на кожные покровы, резонирует с сердечной чакрой. Успешно лечит душевные травмы, связанные с потерей любимого человека. Хорошо впитывает солнечную энергию, очень эффективен в экстрасенсорном целительстве. Легко программируется на удачу в ведении бизнеса.


Берилл обладает способностью притягивать удачу. Его вибрации активизируют жизненную энергию. Оказывает благоприятное влияние на людей с ослабленным организмом.


Бирюза способствует прекращению вражды. Защитит от злых сил. Является символом благополучия и достатка. Дарует высшую мудрость и совершенство. Настраивает сознание на принятие космических эманаций, резонирует с Сахасрар-чакрой. В случае опасности и кардинальных перемен изменяет цвет. Бирюза повышает привлекательность владельца для противоположного пола. Способствует устранению конфликтов, излучает мягкие вибрации.Бирюза усиливает добрые намерения владельца. Отвергает любое зло. Возвращает назад негативную энергию. Владельцам её следует быть осмотрительными в эмоциональных проявлениях и злобных намерениях, бирюза вернёт их вам назад. К владельцу с позитивными вибрациями привлекает удачу и добрых людей. Обеспечит благополучие и достаток. Позитивно влияет на эмоциональный фон. Жемчуг укрепляет зрение. Энергия его нейтрализует негативные силы вокруг владельца.


Жемчуг бережёт от нечестных людей, поэтому после приобретения его некоторые знакомые владельца исчезают из поля его действия. Мошенники обычно избегают такого человека, так как чувствуют силу камня. Оникс усиливает качества владельца, позитивно влияет на мозговую активность, стимулирует продуктивность идей. Эффективно выводит из меланхолии.


Изумруд воздействует на астральное тело. Правильно настроенный камень способствует астральным перемещениям, существенно улучшая их качественность путём обеспечения дополнительной энергией. Повышает степень контроля осознанных сновидений. Укрепляет память, Сохраняет сексуальную энергию, продляет молодость и обеспечивает долголетие. Изумруд способен пробуждать латентные экстрасенсорные способности.


Карбункул камень влиятельных людей. Обеспечивает активность. Улучшает состав крови. Эффективен для спортсменов. Оказывает помощь людям с ослабленным биополем. Защищает от вредных энергий.


Коралл улучшает память, исцеляет внутренние болезни, позитивно влияет на эмоциональный фон. Вибрации его обладают целительными свойствами.


Кровавик чаще всего используют в магии. Камень обладает способностью соединять все энерготела человека воедино, способствует быстрому духовному росту. Правильное программирование кристалла обеспечивает практика максимальными возможностями для успешных операций в магии. С помощью кровавика можно существенно ускорить процесс достижения просветления.


Лунный камень способен притягивать удачные обстоятельства. Благоприятен для концентрации. Отражает воздействия негативных энергий. Делает владельца привлекательным для противоположного пола.


Малахит может оказывать позитивное влияние на ведение дел, связанных с риском. Способствует заживлению ран, улучшению самочувствия. Малахит оказывает благоприятное воздействие на медитации на связь с Высшим Я. Очень хорош для концентрации и сложных визуализаций.


Нефрит защищяет от злых людей, хранит от других вредных влияний. Укрепляет очистительную систему владельца. Хорош для медитаций над жизненными проблемами. Благоприятно воздействует на сознание других людей. Усиливает позитивные мысли владельца.


Опал своими вибрациями разрушает силы зла. Хорош для людей с ослабленным магнитным полем. Усиливает телепатические способности. Благоприятно влияет на шишковидную железу. Способствует отрешённости от земных проблем. Дарует духовное совершенство.


Рубин защищает от порчи, сглаза, негативных энергий. Стимулирует систему кровообращения, укрепляет сердечную чакру. Действие его можно усилить путём программирования на исцеление. Помогает при эпилепсии. Хорошо носить в профилактических целях в период эпидемий гриппа, инфекционных заболеваний. Камень эффективен при работе с эмоциональными блоками. Хорошо использовать и для выхода в астрал при перемещениях на дальние расстояния. На физическом плане обеспечивает владельца активной жизненной энергией. Камень способен сигнализировать об опасностях или серьёзных изменениях в судьбе путём изменения цвета.


Сапфир усиливает положительное влияние владельца. Обеспечивает привлекательность владельца для других людей. Оберегает от нечестных партнёров. Обеспечивает жизненной энергией. Эффективен при депрессиях, неврозах. Даёт удачу и жизнестойкость, улучшает концентрацию.


Сердолик позитивно влияет на сердце, устраняет боль, дарит владельцу молодость и привлекательность. Гасит отрицательные воздействия. Считается камнем богатства и радости. Защищает от негативных воздействий.


Топаз обостряет интуицию, притягивает позитивные энергии. Обеспечивает материальное благополучие. Дарит спокойствие и уверенность в себе.


Турмалин усиливает эмоции владельца. Не рекомендуется людям с неустойчивой психикой. Способствует астральным выходам. Хорош для поэтов, писателей, дизайнеров. Эффективен для медитаций на земную любовь. Усиливает тантрические практики, помогает в работе с сексуальной энергией.


Халцедон усиливает умственные способности владельца. Благоприятное воздействие оказывает при нервных расстройствах. Регулирует баланс энергий человека. Усиливает воздействие владельца на противоположный пол. Обеспечивает человека жизненной силой, даёт контроль над эмоциями.


Хризолит усиливает энергию 3го глаза, способствует пробуждению медиумических способностей, психометрии. Благоприятно влияет на психическое состояние владельца.


Хризопраз улучшает интуитивные качества владельца, обладает успокаивающим действием. Способствует исцелению эфирнрго тела. Эффективно отражает зло.


Хрусталь обеспечивает здоровье и долголетие владельца. Даёт молодость и энергию. Очень эффективен для психометристов, ясновидящих. Привлекает противоположный пол. Его нельзя носить долго, следует периодически очищать от вибраций других людей. Способствует пробуждению фантазии, но после долгого ношения следует «заземлиться».


Циркон способствует укреплению памяти, позитивно влияет на мозговую деятельность. Очень эффективен при склерозе. Является талисманом удачи.


Янтарь обладает очищающим воздействием, укрепляет сердечную чакру. Обеспечивает жизненной силой, даёт активность. Способствует долголетию.


Яшма способствует медитациям, усиливает психические способности владельца. Обеспечивает очищение от вредных вибраций. Усиливает энергооболочку человека.


Внимание. Ношение камней ни в коем случае не заменяет вам лечения в поликлинике и конечно, не гарантирует открытия способностей, это просто возможность. Некоторые камни противопоказаны людям с определённым гороскопом.



http://astro-germes.com/



Серия сообщений "Эзотерика":

Часть 1 - Компьютерная программа "Давид" по коррекции чакр
Часть 2 - Защита с помощью соли
...
Часть 7 - Мудры, раскрывающие (активизирующие) чакры
Часть 8 - Лечебные минералы, оказываюшие влияние на чакры
Часть 9 - Твой камень и раскрытие способностей


Рубрики:  ЭЗОТЕРИКА

Метки:  

Понравилось: 6 пользователям

Простой метод «генеральной чистки» кишечника

Воскресенье, 25 Ноября 2012 г. 21:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Григорий_Софронов [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Простой метод «генеральной чистки» кишечника

llanaya-muka-300x205 (300x205, 31Kb)
276 (300x225, 25Kb)
Мука из семян льна содержит витамины А, Е, В1, В2, В5, В6, В9, полисахариды, протеины, углеводы, клетчатку.

Мука из семян льна способна сорбировать и выводить из организма токсические вещества, шлаки, снижать уровень холестерина в крови. Она обладает широким противопаразитарным спектром действия; оказывает губительно действие на многие виды гельминтов, грибки, вирусы. Это своего рода природный «веник».

Лен оказывает положительный эффект на регуляцию липидного обмена.

Кроме того, льняная мука ценнейший пищевой продукт. Богата белком, витаминами, Омега-3 комплексом, что позволяет без ущерба для здоровья снизить вес, не прибегая к жестким, травмирующим организм диетам.

Регулярное употребление муки в пищу, благодаря очищающему, сорбирующему эффекту, заметно очистит кожные покровы от угревой сыпи, что особенно актуально для молодых людей.

Хотелось бы отметить наличие в льняном семени фитоэстрогенов, о которых так много говорят в последнее время. Что особенно ценно для женщин в климактерический период. Это ценнейшие ингредиенты влияют на состояние кожи, волос, ногтей, а также дают спокойствие и уверенность.

Показания к применению:



воспалительные процессы слизистых оболочек верхних дыхательных путей; желудочно-кишечного тракта, гастриты, колиты; язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки; заболевания мочевыводящих путей - пиелит, цистит, избыточная масса тела, нарушение липидного обмена.



Эффективно для ежедневного применения с профилактической целью.



Пища на основе льна – прекрасный пример того, как весьма изысканные блюда могут быть простыми, полезными и диетическими.



Стоит ли говорить, что льняная мука намного полезнее пшеничной? К тому же, в размолотом виде лён более питателен: его семечки в цельном виде не усваиваются, а разжевать их трудно.



Диетические блюда с использованием муки из семян льна нормализуют кровообращение, улучшают обмен веществ, помогают при кишечных инфекциях, сахарном диабете, гипертонии. Льняное масло и жмыхи обладают ярковыраженными антипаразитными свойствами.



Лён – лекарь, но лекарь очень элегантный и незаметный. Согласитесь, мужчины редко когда станут “жевать овёс” для профилактики. Но, незаметно добавляя льняные жмыхи в супы, кашу и другие блюда, вы сможете заботиться о здоровье своих любимых, постоянно, не прибегая к уговорам и рекомендациям.”


Белки в льняной муке. Аминокислотный состав белков льняного семени обладает наиболее ценными протеинами растительного происхождения и высокой пищевой ценностью.

Жиры в льняной муке. Массовая доля жира в составе муки 30%, представлена полиненасыщенными жирными кислотами семейства Омега-3 и Омега-6, отличается низким содержанием насыщенных жирных кислот, способствует осуществлению важных биологических функций в организме человека.



Пищевые волокна (клетчатка) в льняной муке представляют собой оболочки клеток семян, состоят из полисахаридов, крахмалов и лигнинов. Содержание растворимых и нерастворимых волокон варьируется в пределах 1:4 – 2:3, что соответствует потребностям человека. Нерастворимая фракция волокон состоит из клетчатки (целлюлоза) и сложных полимерных соединений (лигнины). Водорастворимой фракцией волокон является, в первую очередь, растительная клейковина. Обе формы волокон ценны в качестве пищевых компонентов из-за их физиологического действия (способствуют работе кишечника, приводят к снижению уровня холестерина на 30%). Институт онкологических исследований (США) определил норму потребления волокон в 25-35 г в день.



Растительные лигнаны в льняной муке. Льняное семя – один из богатейших источников лигнанов, относящихся к классу фитоэстрогенов, веществ растительного происхождения, проявляющих эстрогеноподобную активность в организме человека. Признано, что некоторые из лигнанов оказывают предотвращающее действие на разных стадиях канцерогенеза, нарушая рост опухолевых клеток. Научные данные подтверждают, что лигнаны семян льна обладают антиаллергической активностью. Помимо этого лигнаны льна обладают мощным антиоксидантным действием. На этом свойстве основано использование семян льна в коррекции атеросклероза и коронарной сердечной недостаточности.



Минеральные вещества и витамины. Содержание микроэлементов и витаминов в льняном семени приведено в таблице на этикетке, один из фактов: семена льна особенно богаты Калием, которого содержится в семь раз больше, чем в бананах (в пересчете на сухой вес). Льняные семена являются лучшим естественным источником Селена.



Льняные семена – прекрасный пример того, как, используя заложенные природой богатства, можно получить натуральный непревзойденный продукт питания с уникальными свойствами - муку льняную.




Льняная мука: применение

Льняная мука применяется для лечения, а также для профилактики многих болезней. Самое выраженное и мощное действие этот продукт оказывает на кишечник и желудок. Благодаря слизистым веществам, содержащимся в ней, она оказывает обволакивающее действие, применяется как противовоспалительное средство, оказывает мягчительный эффект при запорах кишечника. Отмечено обезболивающее действие льняной муки при заболеваниях желудочно-кишечного тракта.

Находит льняная мука применение и при лечении заболеваний сердечнососудистой системы. При атеросклерозе и других болезнях, связанных с повышенным содержанием жиров (холестерина) льняную муку хорошо применять в качестве дополнительной терапии.

Заболевания мочеполовой системы тоже поддаются лечению льняной мукой. Ее применяют при воспалительных заболеваниях почек и мочевого пузыря, почечнокаменной болезни. При заболеваниях органов дыхания также применяют этот продукт, благодаря противовоспалительным и отхаркивающим свойствам.

Хороший эффект дает применение льняной муки при лечении болезней кожи и волос. Это возможно, благодаря высокому содержанию в ней полезных аминокислот. Рекомендуют льняную муку также людям, страдающим диабетом.

Известно применение льняной муки в кулинарии (вместо пшеничной), ее добавляют в косметические маски.

Льняная мука: очищение

Очищение организма и есть главное свойство льняной муки. Она помогает бороться с различными заболеваниями именно благодаря способности очищать организм от шлаков, липидов, паразитов.

Как известно, большинство проблем со здоровьем обусловлено неправильной работой кишечника и желудка. С помощью льняной муки можно очистить организм, мобилизовать перистальтику кишечника, избавиться от вредных отложений.

Льняная мука: очищение кишечника

Очищение кишечника льняной мукой проводится так:

  • 1 неделя: нужно выпивать ежедневно вместо завтрака смесь из 1 десертной ложки муки и 200 мл кефира.

  • 2 неделя: увеличить дозу муки до 2-х десертных ложек.

  • 3 неделя: в кефир добавляется 3 десертные ложки льняной муки.


По желанию кефир можно заменить 100 г сметаны.

В период чистки обязательно соблюдать водный режим: пить воду до 2 литров в день.

Льняная мука: очищение от паразитов

Для очищения организма от паразитов рекомендуется добавлять муку в пищу, 2-3 чайные ложки на один прием пищи.

Льняная мука: очищение почек

Вскипятить три литра воды, добавить четыре столовых ложки льняной муки, дать снова закипеть и снять с огня. Смесь пить в течение двух суток каждые два часа. Если напиток слишком густой - разбавлять перед приемом прохладной кипяченой водой.

На очищении основано и другое свойство льняной муки – нормализовать вес.

Льняная мука для похудения

Льняная мука для похудения вещь, можно сказать, незаменимая. Ее можно добавлять в супы и соусы, обваливать в ней мясо и рыбу вместо муки пшеничной. Ведь она гораздо полезнее и лучше усваивается.

Льняную муку для похудения можно применять также и другим способом. А именно, заменяя один прием пищи полезным напитком – кефиром с добавлением этой муки, как было описано в рецепте для очищения.

Известен и еще один способ применения льняной муки для похудения. Для этого на ночь нужно выпить смесь, приготовленную следующим образом:
- одну чайную ложку муки заливаем 0,5 стакана теплой кипяченой воды (около 30оС), дать постоять 10 минут и добавить горячей воды (до 80ОС) до полного стакана.

Можно такую же смесь выпить вместо ужина за несколько часов до сна. Тогда в вечернюю смесь добавляют немного изюма или меда, а на ночь пьют еще раз без добавок.

Ожидать «громкого» результата не приходится, ведь похудение происходит за счет очищения организма, а это процесс продолжительный. К тому же мука все-таки продукт калорийный, хоть и в данном случае диетический.

Компании, производящие и продающие льняную муку, обещают потерю веса в результате очищения 4-5 кг в месяц. Отзывы тех, кто пробовал этот способ похудения, показывают, что похудение происходит, но месячный отвес обычно не превышает пары килограммов.

Льняная мука: противопоказания

Как оказалось, никаких особых противопоказаний у льняной муки нет, за исключением индивидуальной непереносимости. Однако, принимая льняную муку, помните, что основной процесс – очищение, а это значит, что нужно следить за потреблением воды и выпивать достаточное ее количество.

Льняная мука: в кулинарии

Тыквенная булка



1,5 стакана льняной муки, 2 яйца, 1,5 стакана рисовой муки (рис измельчить на кофемолке), 1 стакан тыквенного пюре (тыкву нарезать кубиками, довести до готовности на пару, взбить в блендере или протереть через сито), 1 стакан молока, 1 ст. ложка пекарского порошка, 0,5 стакана сахара, 0,5 ч.л. соли, 1 ч.л. соды,1,5 ч.л. специй (корица, гвоздика).



Нагреть духовку до 180 градусов. Первая смесь - смешать льняную и рисовую муку, добавить туда пекарский порошок, сахар, соду и специи. Вторая смесь - взбить яйца с тыквенным пюре и молоком.



Соединить в большой посуде первую и вторую смеси. Вылить полученную массу в 1,5 л форму для выпечки и выпекать 50 мин. Затем охладить в течение 5 мин.



Сдобные скороспелые булочки:



5 стаканов пшеничной муки,


1,5 стакана льняной муки,


1 пакетик ванильного сахара,


1 чайная ложка корицы,


1-2 пакетика разрыхлителя для теста,


2 яйца,


тертая цедра 1 лимона,


0,5 стакана сахара


1-2 стакана изюма или других сухофруктов


около 2 стаканов простокваши, сыворотки или кефира. Выпекать при температуре 190°С около 40 мин.



Восстанавливающая сбалансированная функциональная смесь:



Возьмите 200-250 мл любого кисло-молочного продукта и внесите 1-2 столовых ложки льняной муки (детям – 1 чайную ложку), тщательно перемешайте (можно в миксере или блендере). Употребляйте утром или вечером в течение 3-х месяцев. Через месяц можно повторить.



Вы можете использовать муку в качестве панировки для котлет или рыбы.



Также можно добавлять в блинчики, запеканки, каши, примерно до 30% от объема.



Льняная мука может использоваться почти в любом рецепте и даже как заменитель яиц или масла. Это высокопитательное дополнение к любой диете. Не содержит соли и сахара, может заливаться горячим молоком или горячей водой и доводится потребителем до желаемого вкуса добавлением соли и сахара.



Серия сообщений "Здоровое питание":

Часть 1 - Живой хлеб
Часть 2 - Дрожжевой хлеб - Убийца
...
Часть 18 - Пирамида питания
Часть 19 - Готовим с имбирем
Часть 20 - Простой метод «генеральной чистки» кишечника
Часть 21 - Элементы долголетия
Часть 22 - Восстанавливаем позвоночник


Рубрики:  WELLNESS-здоровье и социальное благополучие/долголетие и качество жизни
и это правильно!

Метки:  

Понравилось: 7 пользователям

Кружевные шарики...необычные сладости

Суббота, 24 Ноября 2012 г. 23:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Dama_Madama [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кружевные шарики

Фото: Кружевные шарики

Читать далее...
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/десерты

Метки:  

Понравилось: 11 пользователям

Квадратик с цветком. Мастер-класс + схема

Суббота, 24 Ноября 2012 г. 23:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Квадратик с цветком. Мастер-класс + схема

http://biguhandmade2.blogspot.com/2011/01/granny-nenufar-waterflower-granny.html

Читать далее...
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/вязание крючком

Метки:  

Понравилось: 6 пользователям

Шапочка "Феерия"

Суббота, 24 Ноября 2012 г. 23:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Сима_Пекер [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шапочка "Феерия"







Подробный мвстер класс http://club.osinka.ru/search.php?tg=172727&f=t...%E5%20%EA%20%F4%E5%E5%F0%E8%E8


Эта шапочка выполнена аналогично,только по фото видно,что воланы,точнее боковая часть с воланами,связана поперек

getImageCAY6ONIB (360x480, 32Kb)
getImageCAYMI04J (360x480, 35Kb)
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ

Метки:  

Понравилось: 9 пользователям

Новые модели из кожи и драпа обвязанные крючком

Суббота, 24 Ноября 2012 г. 23:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Oksana_Hilles [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Новые модели из кожи и драпа обвязанные крючком





Фотографии в альбоме «Новые модели из кожи и драпа обвязанные крючком» nadezda-novitsenkova на Яндекс.Фотках



посмотреть весь журнал
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/вязание крючком

Метки:  

Понравилось: 4 пользователям

Интересный и эффектный узор крючком

Суббота, 24 Ноября 2012 г. 23:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Тихонова_Александра [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Интересный и эффектный узор крючком

Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/вязание крючком

Метки:  

Понравилось: 8 пользователям

Сумочка для мамы

Суббота, 24 Ноября 2012 г. 23:43 + в цитатник
Это цитата сообщения SvetaVishenka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сумочка для мамы .

Связала сумку своему любимому "заказчику " - мамуле .
Требовалась сумка на все случаи жизни , но красивая ... чтобы по ногам не билась (моя мамуля небольшого роста ) , с кармашками ... не с одним ... ну и чтобы весёлой расцветки была . Поэтому сумка белая , подходящая ко всему гардеробу , ручки короткие , чтобы сумку удобно было носить под локоток и не спотыкаться об неё .
Кармашки я решила выделить , связав их внутреннюю часть весёлым цветом . Пожилому человеку это актуально ... чтобы не шарить по сумке в поисках кармашков ... ну и можно в розовый ложить помаду , пудру , салфеточки , в синий - мобильник .
Ну а цветочек - это хранитель ключей , его можно закинуть висеть внутрь сумки или снаружи покрасоваться
Закрывается сумочка большим клапаном с магнитной застёжкой
В общем , мамуля в полном восторге от своей новой сумки ... даже решила освоить п/э нить
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/вязание спицами

Метки:  

Понравилось: 7 пользователям

МК - вяжем рельефный лицевой столбик за ножку крючком

Суббота, 24 Ноября 2012 г. 23:43 + в цитатник
Это цитата сообщения SvetaVishenka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МК - вяжем рельефный лицевой столбик за ножку крючком .

Думала , что больше уже не буду делать МК в связи с многочисленными неприятными событиями по их поводу ... тырят самым безбожным образом и не дают ссылку на меня ... про " Спасибо " не говорю , а иногда и просто авторство приписывают себе .
НО !!!
Спасибо ВАМ , мои дорогие читательницы - подруги , благодаря ВАМ я обнаружила , что меня активно читают . Таких добрых слов и самых замечательных пожеланий от совершенно незнакомых людей я никогда не получала .
К тому же сегодня на одном из сайтов , где я общаюсь , опять возник вопрос про рельефные столбики ...
Сейчас я как раз вяжу сумку из квадратиков , связанных рельефными лицевыми столбиками с накидом за ножку или лицевой РСН ( количество накидов не оговариваю , т.к. оно может быть разным ) . На примере этих квадратиков попытаюсь пояснить , как вяжут РСН за ножку .

Итак , вот собственно как выглядит квадратик , связанный этими замечательными РСН за ножку спиральными рядами
Набираю 4 ВП , соединяю в круг . В следующем ряду провязываю в круг 8 СБН , не соединяя в круг ( т.е. по спирали ) вяжу лицевыми РСН - 1 , 3 в СБН , 1 , 3 в СБН , 1 , 3 в СБН , 1 , 3 в СБН . Затем вяжу каждый следующий виток спирали - ряд лицевыми РСН за ножку ... столбик визуально состоит из ножки ( низкой у СБН и повыше у столбика с различным количеством никидов ) и цепочки , которая формируется вверху столбика при заключительном провязывании столбика . Завожу крючек за эту самую ножку столбика с задней части вязаного полотна вперёд Если так не получается провязать , то можно перевернуть работу немного на себя , держа её как бы вертикально , как на фото . Накид , перевернула работу немного на себя , продела под ножку крючек , вытащила петлю с накидом и провязала столбик .
На начальных рядах квадратик вроде выглядит кружком , но если подрастянуть руками его по углам , то он превратится в крадратик . А когда все квадратики будут сшиты в полотно , то полотно будет состоять из четких квадратиков
Заканчивать квадратик , связанный спиральными рядами , надо , провязав до середины стороны квадрата лицевыми РСН , затем лицевой СБН и лицевой соединительный столбик . Нить спрятать .
Ну и для примера образцы узора с лицевыми РСН
Очень надеюсь , что мой МК поможет желающим научиться вязать сложные узоры с рельефными столбиками . Удачи !
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/вязание спицами

Метки:  

Понравилось: 5 пользователям

Оригинальное вязание спицами. Модели из «Крокодиловой кожи»

Суббота, 24 Ноября 2012 г. 23:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Olora [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Оригинальное вязание спицами. Модели из «Крокодиловой кожи»

Оригинальное вязание спицами. Модели из «Крокодиловой кожи»


0_67751_e35a2f31_L (456x56, 12Kb)

Взято здесь:http://fotki.yandex.ru/users/elena-dye/view/943398/?page=0

0_e6526_2f8d556f_XL.jpeg Olora Чешуйки1 (640x480, 111Kb)
0_67751_e35a2f31_L (456x56, 12Kb)

Olora:
63113627_68930dde1f69 (90x37, 3Kb)
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/вязание спицами

Метки:  

Понравилось: 9 пользователям

ТВОРОЖНАЯ ЗАПЕКАНКА "НЕЖНОСТЬ"

Суббота, 24 Ноября 2012 г. 23:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Лорочка_хозяюшка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ТВОРОЖНАЯ ЗАПЕКАНКА "НЕЖНОСТЬ"

 

     

А я к вам с очень-преочень вкусной и нежной творожной запеканкой.Я думаю,что она станет неменьшим фаворитом,чем запеканка от Надюли.
Попробуйте,и вы не пожалеете!


продукты
750 г. творога
75г-100г  масла
150г сахара
4 яйца
250 г.йогурта или сметаны
100-120 г.манной крупы
3 ч.л.разрыхлителя
щепотка соли
лимонная цедра
сах.пудра на обсыпку

приготовление
Масло,комнатной температуры,смешать с сахаром,солью,цедрой,яйцами,творогом,йогуртом.Всыпать манную крупу,смешанную с разрыхлителем,тщательно перемешать.Дать постоять 20 мин.
Форму смазать,выложить творожную массу и запекать при температуре 180*С-50-60 мин.Верх через 15-20 мин накрыть.

Ещё делала вариант с добавление персиков,порезанные кубиками.Количество персиков может быть больше,чем творога.В этом варианте-на 500г творога было 800г персиков.Шкурку с персиковпредварительно сняла.Получилось супернежно.Вкусно и в тёплом и в холодном варианте,и даже на завтра.


Приятного аппетита!
Источник:http://jazzedcook.com
 

Серия сообщений "БЛЮДА ИЗ ТВОРОГА И СЫРА":
Часть 1 - Творожные шарики
Часть 2 - Творожная ватрушка “Ням-Ням”
Часть 3 - Tiramisu – Тирамису
Часть 4 - Сырный праздничный рулет
Часть 5 - ТВОРОЖНАЯ ЗАПЕКАНКА "НЕЖНОСТЬ"
Часть 6 - ВИШНЁВЫЙ ПИРОГ ИЗ ТВОРОЖНОГО ТЕСТА
Часть 7 - ЯБЛОЧНЫЙ ПИРОГ С ТВОРОЖНОЙ ЗАЛИВКОЙ
...
Часть 14 - Глазированные творожки
Часть 15 - Ленивые вареники (ленивчики или творожные галушки)
Часть 16 - Запеканка наивкуснейшая
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/печеное, жареное...вредное

Метки:  

Понравилось: 4 пользователям

Поиск сообщений в русалла
Страницы: 344 ... 174 173 [172] 171 170 ..
.. 1 Календарь